腹痛位置和緩解腹痛方法_小番

腹痛，在平時還是比較常見的，如果可以區分腹痛具體位置，可以分辨一些疾病。比如像，肚臍的右邊痛，這個位置是闌尾，當遇到這個位置腹痛，最好是及時到醫院做闌尾超音波檢查，就可以診斷是否為闌尾炎引起的。

腹痛位置和緩解腹痛方法

對於闌尾炎引發的腹痛，小番健康認為，飲食上還要注意，比如少吃或者暫時不吃油膩食物，也不要吃得過飽，因為這些飲食習慣都可能加重闌尾炎。除此之外，腸胃功能紊亂也會短暫的導致腹痛，所以還需要及時到醫院確診，對症進行治療。

因為肚臍的右邊，對應髒器具體位置，有可能是腹腔髒器疾病和腹外髒器疾病導致的腹痛，明確這一點， 再縮小範圍查找病因，就可以避免病急亂投醫。小番健康認為，遇到腹痛先別亂按，介紹一下，簡單而實用的緩解腹痛方法。

遇到腹痛之後，如果短時間找不到躺下靜臥休息的地方，可以試著舉雙手，用力吹一口氣。這個姿勢，可以幫助膈膜壓力減輕，輔助緩解腹痛。其次，應該延遲用餐時間。最後，如果為髒器病變導致的腹痛，是不可以運動的，否則可能由於無意識的動作導致髒器破裂。

采取腹部呼吸，可以增強腹腔壁，輔助減少隔膜的擠壓與跳動，間接幫助緩解腹痛症狀。小番健康提醒，以上方法只能用於短時間緩解腹痛，需分辨腹痛位置，並及時就醫。返回搜狐，查看更多

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