病從口入，吃出健康-飲食健康主題沙龍-簡悅藝術書店

病從口入，健康問題是吃出來的

古人雲：「國以民為本，民以食為天。」可見，「食」對於人們的健康是多麼的重要。

如何理解這個「食」字：隨著社會歷史的發展，人們的實踐和認識都在不斷深化。大致有以下三種情況：一是吃飽、求生存；二是好吃、求美味；三是吃好、求健康。

吃飽的問題，這在我國大多數地區已基本解決了。吃好，吃出營養、吃出健康，尚需啟蒙。「好吃」的問題，則較為嚴重，普遍存在。俗話說:我之人蔘，你之砒霜。

俗話說：我之人蔘，你之砒霜

吃的對才健康，所有的營養元素沒有好壞之分，充分了解自己的身體吃對才有益。

本次分享主題：病從口入，吃出健康

分享嘉賓:

成彬

普惠體檢健康管理師

華中科技大學理工背景

媒體、IT、醫療跨界多行業從業經歷。

分享內容:

臨床營養科醫生說世上最好的葯就是早餐、中餐、晚餐。慢病時代，認真地對待我們的一日三餐，才能找到防治的契機。

活動時間：

11月27日

晚 19:00-21:00

活動地點：

武漢武昌凱德1818藍調步行街二樓

簡悅藝術書店

簡悅藝術書店第二期合夥人招募中...

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