中醫穴位按摩治療慢性鼻炎，解決你鼻子的痛苦

很多人都說：「得了鼻炎，簡直太痛苦了」! 這會是眾多鼻炎患者真實的心理寫照。鼻炎是耳鼻喉科的常見多發病之一，分為急性和慢性鼻炎。

慢性鼻炎是鼻腔粘膜或粘膜下層組織的慢性炎症，多是由反覆感冒，或是急性鼻炎的屢發不愈，使得調節鼻腔作用的神經功能紊亂造成的。

由病毒或細菌侵入鼻粘膜引起，以粘膜慢性充血腫大為主的，叫單純性鼻炎；以粘膜或骨質增厚肥大為主的，叫肥厚性鼻炎；粘膜或骨質發生萎縮的，叫萎縮性鼻炎，又稱臭鼻子。

慢性鼻炎主要表現為鼻塞、頭暈、頭痛，有粘液或膿性粘液分泌。如不及時治療，可出現耳聾、耳鳴及咽部癢痛，甚至出現嗅覺減退等癥狀、受季節、氣候和環境影響而出現輕重不等的癥狀。

中醫認為本病是由風寒襲表，蘊而化熱，濁液形成塞於鼻竅，致使鼻竅不利所引起。故應以宣肺潤鼻、清熱解表、健脾補腎、通利鼻竅為主，使用以下的治療手法。

揉按印堂、上星、迎香、百會、鳳池，分推前額，上擦鼻旁，上推面頰，拿揉合谷、足三裡、三陰交，揉摩肺俞、腎俞為主。

除此之外，我們還需要注意以下幾點來預防鼻炎：

1、保持鼻腔清潔，盡量少用手指摳鼻子。

2、加強鍛煉，冬季盡量不要帶口罩外出，用冷水洗臉和浸鼻，長久堅持能增加鼻腔粘膜的抵抗力。

3、多飲水，並保持大便通暢。

4、不要濫用滴鼻藥物，以防加重病情。特別是血管收縮藥物，會發生藥物性鼻炎，故使用時要慎重。

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