祛痘痘博士建議大家從基礎護膚做起

人人都想擁有健康的容貌，羨慕別人漂亮的容顏，可大家往往忽視了，別人私下的努力，想要保持良好的狀態，我們必須要在日常生活中，杜絕那些容易讓肌膚髮生問題的事情，比如：長期熬夜、飲食不規律、內分泌失調等等，還有每天很重要的一點，就是回家後要認真護膚，通過一些溫和的處理方式，讓臉上的問題得到修復，保養肌膚的重要一步，就是從洗臉開始。

/重視洗臉/

潔面是護膚的重點，徹底清潔皮膚才能洗走毛孔裡的灰塵汙垢，才能吸收後續的「補品」。夏季應選泡沫型洗面產品，輕輕打圈揉搓幾次可以保證毛孔內的汙垢及分泌物被完全的清洗乾淨，保持毛孔的暢通。洗面時間控制在1分半鐘之內，避免因時間過長而讓從毛孔裡洗出來的髒東西又重新被吸進皮膚，因為祛痘痘博士建議大家從基礎護膚做起。

/做好防曬工作/

若想肌膚白皙免受陽光的折磨，就要掌握全新的防曬理念，熟悉正確的防曬技巧，遠離錯誤的防曬傳統。每天防曬工作要做得十分充足，輕薄清爽的防曬噴霧可是要經常待在身上的。防曬噴霧雖然方便，但也不要遺漏掉死角位哦。還要記住手肘、膝蓋、腳背、肩部可是都要塗抹防曬哦!

/收縮毛孔秘籍/

零毛孔肌膚比毛孔粗大的肌膚看起來要更加的賞心悅目，想要收縮毛孔，技巧就在於：利用忽冷忽熱的溫差來給毛孔做清洗和收斂的工作。只要掌握溫度的變化，視情況選擇要提高膚溫還是降低膚溫，就能在家輕鬆來改善閉口與毛孔的肌膚問題，祛痘痘博士建議大家從基礎護膚做起。

同時，用來維持飲料冰度的保冷劑，對於收縮毛孔來說也是效果不錯的。我們將保冷劑隨著冰飲料的小冰箱一起帶出門，當外頭的溫度升高，感覺肌膚皮脂分泌增多時，就可以用小毛巾包上冰冰的保冷劑，輕敷在臉上，尤其要放在兩頰與容易出油的T字部位，這樣不但能幫肌膚降溫，更能讓毛孔瞬間緊縮。

大家在羨慕別人的同時，也應該行動起來，避免面部出現的幾大問題，也能輕鬆改變臉上出現的疙瘩，當我們減少了毛孔粗大的現象，避免了紫外線的過度傷害，以及面部殘留下的問題滋生，都能幫助我們有效避免疙瘩的呈現，也可以幫助我們改變臉上的現狀，當大家學會了如何正確面對自己的肌膚，就會知道祛痘痘博士建議大家從基礎護膚做起的真正意圖。