給小寶寶刷乳牙，你準備好了嗎？

近日，寶媽小麗給8個月的寶寶買了嬰兒牙刷，婆婆看到了很是不理解：娃娃才長2顆小牙，需要那麼早護理牙齒嗎？

很多家長和小麗的婆婆一樣，都認為小寶寶不需要刷牙。其實，寶寶的牙齒護理從其第一顆乳牙萌出就要開始了。

寶寶出生的第一年，做好最基本的口腔保健是非常重要的。嬰幼兒時期主要的口腔疾病是齲齒，即通常說的蛀牙，而蛀牙主要是由牙菌斑(牢固地黏附在牙齒表面、以黏性基質為基礎的細菌性薄膜)引起的。清除牙菌斑應從第一顆乳牙萌出時開始，清潔工作全靠家長來完成。

清潔乳牙的方法

? 取一塊乾淨的濕紗布，纏在手指上，然後輕輕地按摩寶寶的牙齦組織以清潔牙齒。亦可用專用指牙刷，放在白開水裡濕潤後，再給小寶寶清潔牙齒。最好每天睡前清潔一次。

? 給3歲前寶寶清潔牙齒的時候，最好不要使用牙膏，因為牙膏的泡沫會讓孩子感覺不舒服，容易使他們對刷牙產生抵觸情緒，且牙膏中所含的氟化物，有可能被寶寶吞到肚子裡而損害健康。

如何正確幫寶寶刷牙

給寶寶刷牙要包括3個牙面：內側面、外側面和水準的咀嚼面。要特別注意清潔後磨牙(舌側面)和上磨牙(頰側面)，因為這些地方是寶寶刷牙時最容易遺漏的地方。

刷牙步驟——

1

清潔上牙的外側面，從後磨牙開始，慢慢移至中間的牙齒，然後刷至另一邊。刷牙時保持刷毛與牙齦線成一小夾角，然後每次以一或兩顆牙齒為部門，來回輕輕地刷。

2

清潔上牙的內側面，從裡面刷至中間再至另一邊。清潔內側面時要使用豎刷法並使用牙刷的頂端部分，同樣也是來回輕輕地刷。

3

清潔咀嚼面，保持牙刷水準放置，這樣你也可以清潔磨牙裡的牙溝和天然的牙縫。

4

刷下牙，重複以上過程。

牙齒檢查很重要

小寶寶也要看牙醫。家長應在寶寶第一顆牙齒萌出時就帶他（她）去做第一次牙齒檢查，最遲要在寶寶滿12個月之前進行檢查。如果有特殊情況，比如口腔外傷等，要立即就診。通過就診，醫生會告訴家長給寶寶清潔牙齒的正確方法以及針對寶寶的餵養習慣，提供健康指導，指出哪些不良餵養習慣可能導致嬰幼兒齲齒，同時告訴家長健康而科學的餵養方式。