傷害肌膚的6個惡習，趕緊戒掉

想要擁有好的皮膚，不僅要堅持護理，還應掌握正確的護膚手法。今天要講的這6個護膚惡習，如果不趕緊戒掉，可能會害你一輩子哦。別不在意，長期錯誤的護膚惡習，將會是不斷摧毀健康肌底，快來了解有哪些吧。

惡習1、每天敷面膜

面膜是護膚中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。

每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，如果長期連續使用，每周2～3次就夠了。

惡習2、邊泡澡邊做面膜

建議使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要乾透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。除面膜之外，現在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用， 通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。

惡習3、塗眼霜過於用力

眼部肌膚是臉上最為脆弱的部位，吐過你用力塗抹或者是大力的拉扯，會讓自己眼部的皺紋原來變多。正確塗眼霜的方法，用中指輕輕的塗抹在眼睛四周的肌膚，這個時候動作一定要慢和輕輕的，在眼部四周輕輕的點彈，並有一定方向的稍微做一下按摩。

惡習4、洗完臉用毛巾擦乾

毛巾在臉部揉搓的時候，粗糙摩擦著柔嫩的皮膚。讓細膩的皮膚長出皺紋，同時還會暗藏細菌。在洗完臉之後，用毛巾或者面巾紙把水按乾，這樣比擦乾的摩擦可以更好的保護自己面部的皮膚，並且可以較輕的減緩於臉部的摩擦，這樣才不會造成細菌的感染。

惡習5、不卸妝就睡覺

很多人熬夜加班，累垮的情況下很容易倒頭就睡。還有那些自認為塗隔離不用卸妝的人，其實那些刺激的化學成分可能就在一夜之間侵佔你的肌膚，日積月累，你的肌膚就會黑色素沉澱，布滿細紋。

惡習6、長時間用手機打電話

長時間手機處於過熱的環境，就會讓那個部位的黑色素增加，即使黑斑或膚色不均勻的問題沒有很嚴重，根據研究顯示：長時間打電話積累下來，會讓你看起來老10歲以上。

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