夏天開冷氣機按下這個鍵，不僅省電還健康，是真的嗎？

冷氣機絕對是夏天使用率最高的電器之一，尤其是最近高溫不斷，說「命都是冷氣機給的」，真是一點兒也不為過。

但是，用了這麼久的冷氣機，你注意過遙控器上的除濕兩個字嗎？聽說，把冷氣機模式從製冷調成除濕 ，同樣能達到降室內溫度的效果，而且除濕模式更省電，這是真的嗎？

除濕PK製冷

除濕模式：室內吹風機將保持低速運行，壓縮機也間斷運作，如此不斷地循環，使室溫保持在設定的溫度附近。

製冷模式：冷氣機壓縮機和吹風機會持續運作，直到室內溫度達到低溫後才會停機。

除濕模式更省電？

這種說法不準確。當氣溫超過30℃時，除濕和製冷模式的用電量差不多；氣溫在20多攝氏度時，除濕模式比製冷模式省電。

如果純粹從耗電量來考慮的話，與其使用除濕模式來省電，還不如把冷氣機的溫度調高兩度。冷氣機每調高1度，可以降低10%左右的用電負荷，並且溫度過低對身體也不好。

除濕模式的好處

製冷：以降低空氣溫度為目的，同時去除水蒸汽。

製冷的溫度和風速可以調高或者調低。冷氣機按照人工選擇的溫度和風速以製冷模式運行，實現降低空氣溫度的目的（同時排出冷凝水）。

很多人為讓房間快速降溫，一般會將溫度調得很低，這樣吹出的冷風就很強勁，長期在這樣的環境下，容易引起感冒、頭暈、關節疼痛、腸胃易受涼等身體不適的情況。

除濕：以去除水蒸汽為目的，同時降低空氣溫度。

除濕的溫度和風速是不可以調高或者調低的。冷氣機會按照自動設定的低溫度和低風速以除濕模式運行，實現去除空氣中水蒸汽的目的（同時吹出冷空氣）。這樣吹出的冷風比較柔和，對人體的傷害會降到最低。

此外，使用冷氣機除濕功能時，空氣中的水分被冷凝成水排掉，空氣相對濕度由除濕前的70%以上降到50%左右，讓人覺得乾爽舒適。

一般情況下，人體在濕度為50%~70%的空氣環境中最為舒適。除濕正是利用調節濕度讓人體感受到舒適，達到降溫的目的。

製冷與除濕如何選擇？

當房間內又熱又潮濕時選製冷。不太熱濕度大，則除濕更適合。

除濕模式更適用於梅雨季節，現在氣象炎熱，冷氣機濕度本來就小，若為了省電一直使用除濕功能，空氣會比較乾燥，不利於身體健康。並且長時間開啟除濕模式還可能會損壞壓縮機。

如何正確使用冷氣機？

1、不要頻繁開關冷氣機

短暫外出不需要關冷氣機，頻繁操作、啟動冷氣機，反而更耗電，而且還會損害冷氣機，縮短使用壽命。

2、不要著急開冷氣機

大熱天，在外邊血管是擴張的，進屋就開冷氣機，溫度驟降，舒張的血管會猛然變成收縮狀態，會導致血壓一下子升高，甚至引發心腦血管疾病。應該等身體溫度恢復到正常後再打開冷氣機。

3、先開冷氣機後關窗

室內降溫通風時，應該先開冷氣機後關窗，等剛開冷氣機時冷氣機裡面的汙染物釋放以後再關閉門窗。

4、開3小時要開窗通風

很多人不知道，3小時室內不開窗換氣，室內空氣就可能不新鮮；6小時內不換空氣，空氣就嚴重汙染。汙染的程度可能會危害健康，如出現嗜睡、反應力遲鈍、感冒增多等。

5、睡涼席要少開冷氣機

患有脊椎病、肩周炎、關節炎的人在室內溫度低的時候睡涼席，可能會導致舊病複發，腸胃不適、怕著涼的人睡涼席也有可能容易引發腹痛、腹瀉。

6、清洗冷氣機

天天吹著沒有清潔過的冷氣機，這不是讓各種灰塵、細菌、黴菌往身上撲嗎？