口腔潰瘍不要怕
教你幾個小方法來防治
口腔潰瘍是一個難纏的「小病」。
口腔潰瘍帶來的疼痛不僅影響食慾,長此以往還會對全身造成不利影響,甚至引發其他疾病。
今天小編介紹幾種簡單的小方法,堅持做可以防治口腔潰瘍。
口腔潰瘍出現的原因
1
季節變化外部環境
影響身體導致身體火旺燥熱
引起口腔潰瘍
2
飲食習慣偏向燥熱火辣
引起口腔潰瘍
3
精神緊張壓抑,導致口腔潰瘍
4
缺乏某些營養素,例如維生素C
5
口腔經常受傷,也會引起口腔潰瘍
1
在夏秋換季時節
身體為了適應外部環境
會進行自我內部調整
這個時候很容易火旺
保持精神的放鬆
在忙碌的工作之後
給自己一個大腦放空的時間
在這個檔期裡關於工作
或者生活的壓力都不要去考慮
只需要放鬆大腦即可
3
注意保持營養素的平衡
有空不妨做簡單的運動
增強免疫力
4
1
冰糖
口腔潰瘍時
在口裡含幾塊冰糖
對潰瘍有一定療效
硫酸鋅
服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿
每次40-80毫克,1日3次
一般連用5-7天即可痊癒
3
維生素
口腔潰瘍時也可以
適量地補充維生素
將維生素C或者B2藥片碾碎
敷於患處,可加速癒合傷口
4
蜂蜜水
用10%的蜜汁含漱
能止痛、消炎,促進細胞再生
或者是把口腔洗漱乾淨
把沾有蜂蜜的消毒棉花棒塗於潰瘍面上
塗擦之後暫時不要吃東西
等待15分鐘後
將蜂蜜連口水一起咽下
接著繼續塗擦
一天可重複塗擦幾遍
5
五倍子茶
五倍子10克
蜂蜜25克,綠茶1克
將五倍子加水400毫升
煮沸10分鐘,加入綠茶和蜂蜜
5分鐘後分2次飲下,連飲3天
6
蓮心梔子甘草茶
蓮子心3克
梔子9克,甘草6克
加入開水浸泡
每天1劑,代茶頻飲,可連用3劑
7
雙耳山楂湯
將白木耳、黑木耳、山楂
各10克加適量水,煎煮20分鐘
喝湯吃木耳
每日1~2次,連用數日