月經過後10天有這些變化，或許是排卵信號，抓住機會可能一擊即中

相信大家都聽說過，如果在備孕期間選擇在排卵期間進行同房的話，那麼可以提高懷孕的概率，但是這也讓很多女性比較為難，因為他們並不知道排卵期如何要去計算或者是有一些女性知道排卵期的計算方法，但是由於自己的月經周期不規律，所以在排卵期的時候就會比較困難一些。其實計算排卵期除了通過月經的方式來找到之外，還可以通過身體的這些變化來感受，如果在月經走後的10天左右出現這些變化，或許是排卵的信號，抓住機會很有可能會一擊即中。

女性在月經之後的10天，若出現這3種情況，就是要「排卵」了！

1、陰道分泌物增多

女性朋友們每天體內都會有一些分泌物排出，但是分泌物的變化卻並不是一成不變的，當女性朋友們進入排卵期的時候，體內的分泌物會有所增加，且當越接近排卵日的時候，白帶會呈現一個透明稀薄並且拉絲的狀態，並且不易拉斷會有雞蛋清的變化，所以說如果發現在備孕期間有這種的變化，那麼很有可能就是卵子即將要排出，一定要抓住機會進行同房，除此之外也要搭配以下這些方法，可以更加準確的計算自己的排卵日期。

2、小腹微痛，即排卵痛

剛進入排卵期的時候，卵子需要衝破卵泡，從而進入到卵巢當中，並且女性卵巢分布在小腹部兩側，但是輪子只會在一側排出，所以說女性的小腹部一側會感受到疼痛感，但是這個疼痛感並不是特別的，明顯需要女性朋友們去仔細的觀察一下。並且當出現疼痛感的時候，在24小時之內進行同房，懷孕的概率會更高。

3、體溫升高

當女性朋友們進入排卵期的時候，基礎體溫也會發生改變，並且體溫會比正常體溫高出0.5度左右，而等到排卵日當天基礎體溫會下降，排卵日結束又會回升，所以當發現體溫呈現一個這樣的變化規律的時候，那麼也能夠更加準確的計算自己的排卵日，所以需要女性朋友們在備孕前2~3個月就要對自己的體溫進行一個規劃和記錄。這樣也可以更加準確地找出自己的排卵日期。

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