B肝肝火旺盛怎麼辦？平時多喝點「它」，補血氣降肝火

B肝是一種由B肝病毒（HBV）引發的疾病，患者臨床癥狀以肝臟炎性病變為主，嚴重者甚至會發展為肝硬化或者肝癌。所以得了B肝之後一定要儘早治療。下面就結合一位成功轉陰患者的故事來講述下得了B肝之後的有效應對辦法。

一、百齡斛的幫助

家在山東的陳潘偉是一個地地道道的農民，他一向身體健康，雖然隔一兩個月自己也會得個小感冒什麼的，但是陳潘偉從沒想過會遇到什麼大災大難。然而疾病無情，2013年他突然感到腹部疼痛，去醫院檢查後發現得了乙型肝炎。儘管一時難以接受，但是等到反應過來，陳潘偉馬上開始尋求有效的治療方法。他從一個老專家那裡得知百齡斛對B肝有很好的療效，之後開始用百齡斛泡水喝，13個月後，他成功轉陰。

醫學研究分析表明，百齡斛含有的氨基酸、黃酮類、多肽類、皂苷類等活性成分，能夠強化機體免疫，遏製肝病毒複製，修復受損肝臟。

二、入口的東西要注意

肝臟是一個消化系統，在人體中起著新陳代謝、排毒等作用，因此得了B肝之後一定要注意自己入口的東西。總的來講，B肝患者的飲食要保持清淡，多進食蘋果、橘子、香蕉、白菜、芹菜等新鮮瓜果蔬菜來補充維生素；豆腐、豆漿、雞蛋等含有豐富的蛋白質，也是B肝患者可以適量食用的。

三、適當的運動

研究發現，適當的運動能夠幫助患者增強免疫力，避免消極情緒，這對於B肝的治療有著重要意義。當然，需要注意的是，B肝患者新陳代謝減弱，營養攝入減少，運動時一定不能過量，以避免過之不及的問題出現。