秋季，你要嚴防這三類傳染病

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進入深秋，氣溫乍寒還暖，晝夜溫度變化較大，尤其一些腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病高發，甚至可能爆發流行。因此，在秋季應重點嚴防，以安全度過「多事之秋」。

一、腸道傳染病

秋季常見的腸道傳染病有手足口、傷寒、痢疾、病毒性腹瀉等腸道傳染病，此類疾病多有發熱、腹痛、腹瀉等癥狀。這類傳染病一併經「糞-口」途徑傳播，是「吃進去」的傳染病，細菌或病毒多經汙染的手、飲水餐具或食物等吃進去後發病。近年來，特別是由腸道病毒引起的兒童手足口病、病毒性咽峽炎每年多有流行。尤其EV71引起的的手足口病往往因患兒肺水腫、腦炎等而危及生命。

預防腸道傳染病，重點要講究環境、食品衛生和個人衛生，把好「病從口入關」。首先，要注意飲食衛生。管好飲食不吃腐敗變質的食物；不喝生水、不吃生冷食物；不吃蒼蠅叮爬過的食物；不暴飲暴食，餐前便後要洗手，生食瓜果蔬菜要洗滌消毒。一旦食品變質，絕不可再食用；其次，要養成良好的生活習慣，生活要有規律，保障充足的睡眠和合理的膳食以增強免疫力。日常可適當進食蒜、醋對預防胃腸道傳染病有一定作用。

二、呼吸道傳染病

秋季常見的呼吸道傳染病有流感、水痘、風疹、肺結核等。這類傳染病主要經呼吸道傳播，是「吸進去」的傳染病。細菌或病毒可直接通過空氣傳播，或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫核經呼吸道進入人體後發病。

預防呼吸道傳染病的預防重點，一是每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，經常曬洗衣物及被褥，注意氣候變化，隨時增減衣服；二是講究個人衛生，養成良好的個人衛生習慣。勤洗手，並用流動水徹底清洗乾淨，不用汙濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手或擦凈。避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品；三是不在人口密集、空氣汙染的場所長時間逗留，如大型超市、快餐店、遊樂場所、影劇院等。當地出現呼吸道傳染病流行時，到公共場所應戴口罩；四是接種疫苗。特別是適齡兒童要按照國家免疫接種程式按時接種相關疫苗，如卡介苗、麻疹疫苗、流感疫苗、手足口疫苗和腮腺炎疫苗等，讓機體及時主動獲得免疫力。

三、預防蟲媒傳染病

秋季常見的蟲媒傳染病主要有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、蟎、虱子、跳蚤等叮咬人體後將病原體傳播給人體，是「叮咬傳播」的傳染病。昆蟲在叮咬病人時，將細菌或病毒傳染病病原體吸入體內，然後再叮咬健康人時，將病原體傳入到健康的人體內而導致發病。

預防蟲媒傳染病最好的措施是防止被昆蟲叮咬，如防止蚊蟲叮咬就完全可以預防乙腦、瘧疾等蚊傳疾病。如睡眠使用蚊帳防蚊咬；外出時穿長袖衣服；其次是改善生存環境，消除昆蟲孳生地，消滅其生存條件。同時，及時殺滅居室或生活環境中的蚊蟲、蟎蟲等病原昆蟲，降低其密度，減少其危害；三是一旦發病要儘快看醫生，做到早發現病人，早期診斷、早期隔離，防止疾病傳播。

秋季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷其流行與傳播。

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