昨天，網友爆料，在北京跑步聖地朝陽公園偶遇影帝周潤發後，今早9月21日再度有跑友看到發哥奔跑在朝陽公園。
據悉，周潤發來京後已經連續3天來此晨練，北京跑友偶遇了嗎？
每早，周潤發一身黑色運動著裝，頭戴黑色帽子與友人在朝陽公園晨練。
雖然已經63歲，但是周潤發身材保持健碩，跑步動作瀟灑規範，可以想像到他訓練規律，不是心血來潮。
一些見到發哥的跑友在經過時會打招呼，發哥也很有禮貌的向跑友豎起大拇指。
周潤發來京是為自己的新電影宣傳，昨天做客北京電影學院。在與同學們的互動環節中，周潤發透露自己每天都會堅持跑步或者爬山。
在參加見面會的當天早上，周潤發還抽空去了朝陽公園進行跑步訓練。
作為一代人的偶像，周潤發的《上海灘》《英雄本色》《賭神》等經典作品影響了無數人。
2015年拍攝《澳門風雲3》的時候，為了角色減肥，發哥開始登山和跑步，正值暑熱，他仍堅持每天跑山。
當時早晨8時，發哥就一身運動裝，做過拉伸準備後，開始跑大帽山郊野公園，一跑便兩小時，上下山來回距離有10公里。
從此，發哥便愛上了跑步，笑稱每天不跑個半小時不舒服。
去年12月，選手在TNF100香港越野賽中偶遇周潤發的事，讓更廣大的跑友認識到了發哥對於跑步並不是做樣子，而是真愛。
網上流傳著這樣一句話：如果你想見發哥，那麼就去香港跑山吧。
有媒體報導，周潤發每周都會抽出時間去跑香港大大小小的山，每次大概6個小時，曾經半年減重27斤。
周潤發今年已經63歲了，雖然臉上已經開始布滿皺紋等歲月痕跡，但仍然呈現出一種青春活力的生活狀態，身材也沒有走樣。
之前劉嘉玲也在微博曬出過他與周潤發的照片，倆人在合作《賭城風雲II》後就經常在一起進行健身。
周潤發還成立了自己的跑團，跑團成員由藝人朋友、幕後工作人員組成。
82歲的謝賢也是成員之一，固定每周二、四、六在淺水灣附近活動，大約走路半小時、跑步半小時。
周潤發對於大家跑步的姿勢要求非常嚴格，要保證大家在鍛煉的基礎上不受傷，並且得到有效鍛煉。
對於運動和跑步，周潤發有著自己的見解，他認為以前拍戲身體透支很多，後來明白了：人生最大的錯誤就是用健康換取身外之物，所以要補回來。
9月20日周潤發在北京電影學院交流，很難看出他已經是63歲的「大爺」了
之前就有媒體曝出周潤發已承諾未來將捐出99%的財產用於公益，他也是首位承諾捐獻幾乎全部財產的明星。
其實周潤發還沒有退出影壇，如今，他卻用自律、運動和堅持，演繹了另外一種人生。
（全文完）
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