月經是女人健康的晴雨表，若這4個標準你能達標，偷著樂吧！

女人從12~16歲左右時會月經初潮，然後大約每個月都會來一次月經。月經的到來，代表著女人的子宮和卵巢已經成熟，也代表著女人具備了生育能力。而且月經還是女人健康的晴雨表，通過月經的一些狀況，還能有效了解女性的身體健康狀況。所以，若你的月經符合這4個標準，就偷著樂吧，你的身體挺健康！

月經是女人健康的晴雨表，若這4個標準你能達標，偷著樂吧！

一，看是哪種痛經

很多女人在來月經時，會出現痛經問題，出現痛經問題，很多人會和宮寒問題相掛鉤，其實並不是所有的痛經都是有問題的。所以關於痛經，你要分清到底是哪種情況的痛經，痛經分為兩種，一種是原發性痛風，一種是繼發性痛經。

原發性痛經，多見於青春期未婚女性，或者是已婚未生育女性，也就是說她從來月經時，就伴隨著痛經問題。這種情況的痛經，可能會隨著生孩子得到緩解，或者是直接消失。但如若是繼發性痛經的話，就是後天因素造成的，就可能和宮寒問題有關，也可能和婦科疾病有關，要去醫院進行檢查，並進行有效調理。

二，看經血顏色和形態

女性來月經時，要注意觀察經血的顏色和形態，正常的經血顏色是呈現暗紅色的，而且血液中會含有一些小碎片或者是粘液。但如若女性經血呈現黑色，而且還伴有血塊，那麼很有可能是女性體內血液運行不暢，或者是身體受涼，造成子宮內出現淤血，而且也有可能和婦科疾病有關，當你長期出現這一情況時，要去醫院進行檢查。

三，看經血量

有關於經血量，有些女人月經量少，有些女人月經量多。如果你從剛開始來月經時，就一直保持這樣的狀態，那麼一般情況是沒有什麼問題，但是如若你在一段時間內，卻發現經血量發生了變化，突然變得月經量多，或者是突然變得月經量少，這時就應該引起重視，很有可能和婦科疾病有關，不妨去醫院進行檢查。

四，看月經周期

健康的月經周期大約是在21~35天，平均大約是28天，一次來月經的時間大約是3~7天。如果你的月經周期一直非常規律，那麼一般沒有什麼問題。但是如果你在一段時間內，突然變得月經提前，或者是月經推後，很有可能是出現了內分泌失調或者是婦科疾病問題，最好去醫院進行檢查，並及時進行調理。