寶寶喉嚨有痰不是小事，想要緩解，不如試試這6個推拿法

眾所周知，中醫推拿法是治療各種疾病的傳統方法，而嗓子有痰時同樣也可以通過推拿法進行治療。並且，只要採取正確的方式，幫寶寶推拿也是一個不錯的選擇，或可有效緩解寶寶喉嚨有痰的問題。那麼，寶寶喉嚨有痰，該怎麼推拿呢？

寶寶喉嚨有痰，該怎麼推拿呢？常用的推拿手法介紹：

1、運內八卦：掌心周圍就是內八卦的範疇，找尋此穴位時應該以內勞宮穴為圓心。以此穴到指根的2/3為半徑作圓，就是內八卦的具體位置。按摩手法：家長用左手先握住孩子併攏的四根手指，然後使用右手幫孩子採用環形的方式推動八卦穴，叫運內八卦。

2、揉掌小橫紋：小橫紋是存在於手掌上的一個穴位，具體位置在掌面小指根下，尺側掌紋頭處。按摩手法：家長可以使用中指或拇指的指腹幫孩子採取適當力度按揉，每次可以連續按揉1分鐘，但兩個手的小橫紋都要進行按揉。

3、揉膻中：膻中穴的具體位置在胸骨正中，兩乳頭聯線中點處。按摩方法：用中指或拇指指腹採取適當力度幫孩子按揉這個穴位即可，每次應該連續按揉一分鐘左右。

4、揉中脘：這個穴位在臍上4寸處，是一個比較好找的穴位。按摩手法：首先要讓孩子平躺，家長可以用指端或掌根在孩子的中脘穴上採取適當力度按揉，每次連續按揉大約1分鐘左右就可以了。

5、分推腹陰陽：腹陰陽的具體位置在中脘穴與兩脅下的軟肉處。按摩手法：孩子平躺後，家長可以用兩手大拇指的撓側沿孩子的肋弓角邊緣向兩旁分推。也可自中脘至臍向兩旁分推，每次可以連續操作300次。

6、按揉豐隆：豐隆穴是一個雙穴，具體位置在外踝尖外踝上8寸，脛骨前緣外側1寸5分，脛腓骨之間。按摩手法：家長可以讓孩子躺下，然後用拇指或中指指腹採取適當力度幫孩子進行按揉，每次可以在每個穴位上連續按揉2-3分鐘。