一味丹參，功同四物！強心、活血、生肌、健腦，我們都吃得起~

很多中老年朋友都深受心腦血管病的折磨，很多人必須終身服藥，但是用藥用得心不甘情不願，總想找一些平時調理的中藥、食療方法。

相比較而言，選擇天然藥物是非常理想的。關於防治心腦血管病，不得不提到一味中藥——丹參片。

「有一味葯叫『復方丹參滴丸』，就是用來緩解冠心病癥狀的，估計很多人都不陌生。」煤炭總醫院中醫科主任醫師侯一軍這麼評價丹參。這充分說明了丹參的藥用價值：

丹參有「血中之氣葯」之稱，可以活血化瘀，理氣止痛。一般的丹參只需要幾塊錢，對具有、潛在的三高人群或心血管癥狀人群具有保健作用，是一種物美價廉、效果確切的中藥材。

選丹參的時候記得以條粗壯，色紫紅者為佳，發黃色的次之，但一般保健用也足夠了！

一味丹參，功同四物

強心、活血、生肌、護腦！

丹參，中老年人四寶粉之一（四寶粉：三七、丹參、西洋參、石斛），是我國傳統中藥，最早見於《神農本草經》，並列為中老年人食用上品。

中醫認為丹參性微寒，味苦，能活血調經，祛瘀止痛，養生功效很好，中醫有言：「一味丹參，功同四物」。一起來看看丹參的功效與作用吧！

1.強心良藥，抗血栓

丹參是強心的良藥，對血管大有好處，能夠擴張冠脈、擴張外周血管、改善微循環，而且它是對抗血栓形成的有力武器。

2.活血最好，加速傷病癒合

丹參能擴張冠狀動脈，增加冠脈流量，改善心肌缺血、梗塞和心臟功能，調節心律，並能擴張外周血管，改善微循環。

3.加速傷病癒合，化腐生肌

丹參還能縮短紅細胞及血色素的恢復期，使網織細胞增多，能促進組織的修復，加速骨折的癒合。

4.最便宜的護腦葯

丹參還可以保護腦組織和肝臟，改善腎功能以及抗腫瘤作用。更重要的是，丹參這味中藥真的不貴，平均下來每天也就只要幾塊錢。

在實際用量與配伍方面需要根據個人癥狀與醫生建議服用，一般而言，每天早晚各一次，每次3g，用溫水送服。

丹參配伍，效果翻倍

丹參，這一味中藥能解決多種心腦血管病，方法簡單，費用也低，人人吃得起，但是在決定食用之前，必須判斷好自己適合什麼樣的吃法，才能使療效更加確切。

丹參藥材：預防心腦血管疾病

丹參3克，開水浸泡，代茶飲，預防心腦血管疾病。

丹參茶：冠心病、心絞痛

丹參9g，綠茶3g。將丹參製成粗末，加綠茶，沸水沖泡，可代茶不拘時頻飲。醫生將其用於冠心病，心絞痛等治療。

三七丹參茶：活血降脂、冠心病

田七100g，丹參15g，水煎取汁，加白糖分5次飲用，具有活血化瘀、降低血脂、增加冠脈血流，用於冠心病、心絞痛。

丹參玉楂飲：動脈硬化、高血壓

丹參、玉竹、山楂各15g，煎水飲用，用於預防冠心病、動脈粥樣硬化和高血脂。

首烏丹參茶：益腎補肝、活血祛瘀

何首烏克25g、丹參25g，將二味中藥研成粗粉，用紗布包好，置保溫瓶中，加入開水悶泡30分鐘，加入蜂蜜少許即可。每日1劑，代茶頻飲。

有益腎補肝、活血祛瘀的功效。適用於冠心病、高脂血症、慢性肝炎、早期肝硬化等疾病，具有抗衰老作用。

丹參山楂川芎茶：初期冠心病病症

丹參10克，山楂10克，川芎5克，加水適量，煎煮2次，每次30分鐘，代茶飲。

適用於偶爾有胸悶、氣短、心前區不適的初期冠心病病症。

丹參炒豬血

將15g生丹參洗凈切片，新鮮豬血洗凈切塊，蔥切花，辣椒切段，蒜拍成末。鍋中加清水燒開，放入豬血一氽，撈出放盆中清水沖洗乾淨。

鍋中放油，花椒烹出香味後撈出，辣椒段，蔥花，蒜末，放入鍋中翻炒幾秒，放豬血和生丹參片翻炒，加入料酒在翻炒幾分鐘，最後放入鹽，味精等即可。有除煩安神的作用。

藥物雖好，也要注意適用場合：孕婦、幼兒、陽虛怕冷、體質特別虛弱、過敏人群不宜服用。