秋梨膏也須辨證喝

入秋後氣象日漸乾燥寒冷，不少人經常出現感冒、咳嗽等癥狀。秋梨膏便成為很多人此時養生保健的必備品。很多人都會買上兩瓶秋梨膏，取一杓用溫開水化開，喝下去沒有苦藥味，還帶著淡淡的梨香，可謂老幼皆宜。不過，專家提醒，秋梨膏並非人人皆宜。

秋梨膏固然是潤肺止咳的佳品，但專家提醒，秋梨膏口感再好，也應辨證來服用。中醫講「燥邪傷肺」，燥從口鼻侵於肺，最易耗傷肺陰。秋梨膏所含成分多是潤燥護陰之品，比如秋梨、麥冬、川貝等，因此對於陰虛肺熱之燥咳特別有效。然而，咳嗽有諸多證型，比如風寒咳、風熱咳、痰飲咳、肝火咳等，如屬這些類型的咳嗽，此時吃秋梨膏不僅效果不佳，有時還會雪上加霜。此外，中醫認為，秋梨膏性涼，故脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的人最好少吃或不吃，以免虛寒癥狀加重，更容易腹瀉。即便是易上火、大便乾、咳嗽的患者也不宜多喝，應適可而止。須注意，因秋梨膏含糖量較高，因而糖尿病患者也不適宜食用。

此外，直接飲用秋梨膏並非最佳方法。正確做法是飲用時取一兩杓，以溫開水化開後再服用。

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