壞習慣引來痔瘡，防止痔瘡的小竅門要學會

痔瘡在生活中是比較常見的疾病，患上痔瘡會給帶來很大的影響，而在排便時，痔瘡則會導致出血，這會讓患者的身體受到很大的傷害。那麼痔瘡出血的原因有哪些呢，怎麼才能治療痔瘡出血呢，預防痔瘡出血的方法又有哪些呢，我們一起來看看下面的內容吧。

痔瘡是人體直腸末端黏膜下和皮膚下靜脈叢發生擴張過曲所形成的柔軟靜脈團塊。很多痔瘡患者都會出現便血的情況，反覆多次的出血，容易使體內丟失大量的鐵，引起缺鐵性貧血，因此痔瘡便血要及時治療。

痔瘡出血的原因為排便時糞便擦破隆起的曲張痔靜脈和排便時用力，使血管內壓力增高、痔靜脈破裂而引起。

產生痔瘡的原因：

1.解剖因素

由於受到重力上的壓迫，長時間站著或者坐著，就會使得靜脈血液受到阻礙，血液迴流不暢，易形成瘀血，其次因糞便壓迫肛管，導致靜脈屈曲擴張。

2.腹壓因素

暴飲暴食或者是久蹲於廁，很容易導致腹內壓力增加，阻礙了血液的迴流。

3.遺傳因素

遺傳因素會導致痔瘡出血

因先天性的遺傳，血管內壓力漸漸增加，易擴張，形成痔塊。

4.職業因素

工作的特殊性，長期站著或者是坐著，都會影響血液的迴流，盆腔內血液流動較慢，又因運動不足，就會導致體內的腸蠕動減少，糞便不易下行，養成習慣性的便秘，誘使痔靜脈回升。

5.肛門部不清潔

不講衛生，先從肛門部感染髮炎而起，再加上外部的抵抗力不足，容易形成擴張，蔓延速度快，易形成痔塊。

6.局部的刺激

過度受冷或者是受涼都會引發便秘、腹瀉等不良的癥狀，很容易刺激肛門，形成痔靜脈，出現痔靜脈迴流不暢，外加肛門部括約肌無力，飲食原因，疲勞過度，引發痔。

俗話說「十人九痔」，而痔瘡的主要表現是大便乾結、大便後疼痛出血。如排便時疼痛便上有血，則是外痔；如便後滴血，出血量較多則多為內痔。下面就教你幾招防治便血的辦法：

1、保持大便通暢，養成每天排便的習慣。痔瘡出血多由於大便不暢，用力排便使腹壓增加，造成痔靜脈壓力增大破裂出血；還有的是大便乾結而堅硬，通過肛門時擦破痔靜脈導致出血。多吃蔬菜，多喝開水可防止便秘。對於已發生便秘者，可適當多吃些蜂蜜或芝麻油，有助於潤腸通便。定時排便，少吃辛辣刺激食物有助於減少痔出血，痔瘡出血要及時使用上國 外 的 復 曲 新 效果更加好。

2、預防肛門感染，加強鍛煉。痔瘡破裂易受大便汙染而發炎，因此對於已發生痔瘡出血者，一定要加強消炎，此外，加強鍛煉能促進血液循環，減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，練習提肛運動，對減少痔出血也有較好的效果。