腹瀉並不單單是「吃壞東西」，也不要以為拉拉肚子，排清腸道垃圾也不錯，經常腹瀉對於人體健康有很大危害。
根據世界衛生組織的調查發現，腹瀉的致死率竟然是排在腫瘤(包括癌症)、心腦血管疾病、糖尿病之後，居於第四位的致死疾病。
所以不要再小看腹瀉了!嚴重起來真要命!
根據一項針對中國七省一市的調查發現，每年腹瀉就醫的人達到8.36億，其中兒童就有2.93億。這只是就醫的數據，自己在家吃止瀉藥的人數還沒有統計，但這個數據也能說明，腹瀉是普遍發生在每個人身邊的疾病。
不同的腹瀉情況，應該要對症下藥，簡單的腹瀉我們能夠在家自己吃止瀉藥痊癒，甚至有些腹瀉能夠自愈，但是有些腹瀉有可能是癌症的前兆。
出現以下四種情況，要及時就醫!
排便習慣和便便形狀發生變化，是早期發現結腸癌的重要指標。
因結腸癌形成的腫塊和分泌物會刺激腸道，影響我們的日常排便，有的會突然大便次數增多，有的會明顯減少，而且便秘、腹瀉交替出現。
如果便便呈現有粘液血便、膿血便、便便中帶有紅色(不是因吃紅色食物引起的)，沒有原因的貧血，突然變瘦、無力時，就要特別注意了!
拉肚子的時候會噁心、反酸，並且這種拉肚子是突然的、沒有原因的，便便呈現黑色。同時出現沒有胃口、體弱乏力、胃部灼熱、上腹隱痛或脹痛等情況時，就要及時就醫，排查是否是腫瘤的問題。
對於40歲以上，或本身就有慢性消化道潰瘍的人來說，更要及時做好胃鏡檢查。
因為胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎或者胰腺癌患者就會出現腹瀉情況。
如果出現沒有原因的、突然的上腹部不適，反覆腹瀉，消化不良，腰酸背痛，黃疸(不是膽結石等引起的)，體重驟降等情況，就要及時看醫生檢查!
尤其是長期吸煙，慢性胰腺炎，家族有胰腺癌的人，更要注意!
腫瘤會引起消化吸收和分泌系統紊亂，從而引起腹瀉。有資料顯示，50%的原發性肝癌都會出現腹瀉情況，基本上是每天2~20次左右。
腹瀉的時候，如果不是以上4種情況，可以先補充一點益生菌進行調節。益生菌能夠雙向調節腸道蠕動，對於因腸道菌群失衡或者腸道蠕動過快的腹瀉，有很好的改善作用。相對於抗生素殺死全部細菌來說，補充益生菌能夠在人體原有的菌群情況下，增加有益菌，來維持腸道菌群平衡，更溫和、有效。
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