這3個不良的生活習慣，容易引起婦科炎症，尤其第2個很多人在犯！

婦科炎症一直都是困擾很多女性的一種大問題，它不僅嚴重影響患病女性的生活品質，同時反覆發作，也給患者女性的心裡帶來了很大的壓力。在婦科疾病中，婦科炎症既普遍又廣泛，不論年幼、時間地發生，可以說是很多女性心中難以根除的刺的一根釘。其實生活中的一些不良習慣是引起婦科疾病的元兇，那麼究竟是哪些不良習慣呢？下面我們就來了解一下吧！

1，不注意個人衛生

相信大部分女生在平時的話都是比較注重個人衛生的吧，尤其是女性的私處，女性的生殖器官是非常脆弱的，如果說不定期的清理，就很容易導致細菌的滋生，因此，平時一定要多注意清潔，尤其是現在夏季到來，細菌更加容易滋生，此外，有些女性在經期的時候經常好幾天不清洗私處，其實這樣也是不對的，加上經期時候隨意使用衛生紙和衛生巾這些都容易造成婦科炎症，因此，女性平時一定要注意私處的清潔和衛生。

2，久坐不動

很多女性有的時候一做就是好幾個小時，尤其是一些白領，一座就是8個小時，殊不知，女性長期久坐，會給身體帶來一些危害，除了容易長胖不說，長期久坐還會導致婦科病，持長時間的坐姿，因為缺少活動，盆腔靜脈迴流受阻，淤血過多，導致盆腔炎症的發生。此外，還會導致細菌的滋生，從而導致陰道炎的發生，建議女性朋友可以在久坐後起身走一圈，下班後適當參加一些體育活動。

3，洗衣機洗內衣褲

很多女性由於平時要忙於工作，因此為了節約時間就將內褲放進洗衣機清洗，殊不知，洗衣機清洗其實是將某些菌種傳染給了下一筒衣服的過程，一些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內衣褲。還有些女性不注意曬洗內褲的方法，常常把內褲與襪子在一起洗，而且內褲常在陰暗處晾乾。這樣做細菌會互相傳染，很容易患上婦科疾病。

婦科病是女性高發疾病，不健康的生活習慣是導致婦科病發病的主要原因，因此，女性朋友在平時一定要注意一些生活習慣，改掉一些平時的不良生活習慣，尤其是上文提到的3種習慣，希望女性朋友在平時不要再犯錯了哦！