我身材不好，可以做健身教練嗎？

我身材不好，可以做健身教練嗎？

健身是一個有益身心健康的活動，健身行業的人越來越多教練是供不應求，很多人都會好奇，如果想做健身教練的話，對體能有沒有要求呢？

健身教練培訓，報名微信15699919071

專註私人健身教練培訓，頒發國家證書，零元入學，全國分配就業

健身教練是給需要健身的會員帶來專業指導的職業，從事健身教練職業，教練的身材一定要是很完美的，並且懂得專業的健身知識與技能，這樣對會員來說，比較有信服力的，會員也更放心的將身體健康交付給教練。雖然身材練得好的健身教練，專業能力不一定過硬，但是專業能力不行的健身教練，一定沒有好身材。專業能力不行也就代表著並沒有掌握專業的健身知識。

健身教練的身材是可以後天練成的，並不是所有人生下來就有好身材。身體素質也一樣都是可以經過後天的訓練練習出來好的身體素質，所以要積極努力進行健身教練的訓練，提高體能，練就好身材。

體能也是健身教練資格證考試中的一項，主要考核俯臥撐、坐姿體前屈、徒手下蹲等。這些只要日常訓練下功夫考試是不成問題的，近些年，健身行業發展迅速，很多健身教練都是畢業於健身教練培訓的。在健身教練培訓學習時，就可以在專業的指導下，既學到健身技能，還可以提高體能了。