鄭秀晶對談分手戀愛觀，眾人驚呼太冷漠了吧！

今天迷死氧小葵花情感課堂要跟你們嘮一嘮，男朋友忘不了前女友怎麽辦？

最近張雨綺連著三天上熱搜，完成砍渣男老公並離婚的事情圈了一波粉，羊今天又看到鄭秀晶在一檔節目裡說自己分手後就絕不來往。眾人驚呼太冷漠了吧！

在節目裡，鄭秀晶被問到和男朋友分手後還會聯繫嗎？

鄭秀晶十分果斷的說：要是分手的話，我就真的是分手了。表示分手後絕不回頭。

有人又問：似是而非的分手，是否有過暫時冷靜後再見面呢？

到目前為止沒有過複合經驗的鄭秀晶，表示沒有過這種情況。

恩，很高嶺之花了。似乎現在在愛情裡果斷、乾脆的女生被大家迅速追捧，圈了一波粉。

比如毛曉彤發現男朋友出軌果斷連夜搬家，張雨綺發現丈夫醜聞迅速離婚。網友表示做女人應該有張雨綺的瀟灑，毛曉彤的果斷 。

在感情裡不拖泥帶水，分手就分的乾乾淨淨，才是當代女性所推崇的。

然鵝，有很多男生至今留著前女友的聯繫方式甚至還見過面，以朋友相稱。讓男朋友刪吧，他還不願意，可能還會說你小氣（怎麽不刪留著過年嗎）

不讓刪吧，自己心裡又不爽，猜測肯定是還忘不了前女友，導致自己吃不下飯，睡不著覺，嚴重影響男女朋友之間達到生命的大和諧。

今天，羊給大家分析一下男朋友不刪前女友以及忘不了前女友的原因。（大概因為不怕死吧呵呵，反正男人都是大豬蹄子）

1、回憶濾鏡

回憶會給過去蒙上一層時光的濾鏡，把不好和矛盾都過濾掉，只剩下曾經那個美好的自己和美好的感情：自己真是又年輕又純粹又熱烈呢，感動。

2、不甘心

為前任付出了那麽多情感、時間、金錢，居然分手了，怎麽想都不開心。在經濟學中，有一種概念叫“沉沒成本”，人們在決定是否去做一件事情的時候，不僅是看這件事對自己有沒有好處，而且也看過去是不是已經在這件事情上有過投入。我們把這些已經發生不可收回的支出，如時間、金錢、精力等稱為“沉沒成本”。

同樣在愛情中，也存在各種成本。因為那些“沉沒成本”是不可收回的。因為投入太多，又沒有happy ending，就很不甘心。

3、新歡不夠好

羊當年還是文藝青年那會，酷愛讀青春疼痛文學。作家張小嫻曾寫過一段話：想要忘記一段感情，方法只能是時間或新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記一段感情，原因只有一個：時間不夠長，新歡不夠好。

回憶殺有木有。但是很有道理啊!要是你的前任是高曉松，現任是吳彥祖，你還用糾結嗎？

4、依然深愛 

仍然深愛著前女友，但是當時卻因為不可抗力的外部因素不得不分手——距離太遠了、父母不同意、生病了等等。前女友就是他心頭的白月光。

但老實說，這樣的男生很少。

所以，為了社會的和諧和穩定，男朋友和前女友曖昧不明，應該怎麽辦？

1、新歡也會跑

也不知道男生的膽子怎麽那麽大，明知道這樣做會讓現女朋友不高興，但還是會這樣做。為啥？

因為風險可控啊，很有掌控感。說白了，就是他吃定你了。

而咱們要做的就是，在恰當的機會給他們當頭一棒，讓男生知道，你就要失去本寶寶了。

比如，在某個月黑風高的夜晚，男生心情不太好向你訴說求安慰的時候。在傾聽安慰中慢慢引導他追憶往昔崢嶸歲月、回憶前女友，然後表達一下自己的情緒：“這樣的話說給我聽，你有沒有考慮過我的感受呢？”語氣要顯得十分失落。

男生一般會說，你不要多想，我還是喜歡你的balabala。這個時候不管他說什麽，都先忍住別發脾氣，持續黯然神傷狀。

第二天再進行下一步。第二天跟男生說分手，基本的話術是：我很愛你，受不了你心裡還有別人，我又不想為難你，所以，還是我還是選擇離開吧。然後，打電話不接，資訊不回，親自來找也不要見。

晾他幾天，直到他知道你可能真的是要分手，等到他開始求和好的時候再表示“不忍心”：你不要這樣，我好不容易才狠得下心，但是我受不了你心裡有別人啊"。順勢讓他做出承諾以後再也不提，然後再假裝勉為其難的有條件的和好~ 

這個辦法需要掌握一個要點就是“嘴甜心硬”。嘴甜在你想“分手”之前就要鋪墊好的，平時多誇他，不吝於表達對他的感情，在”分手“的時候尤其要淡定，不生氣、不罵人、不懟他，只是表達失望傷心。這樣才能在先動手的情況下依然不理虧，讓他覺得是他把你逼走的。

"心硬"就是態度一定要堅決，不能讓男生覺得你很容易被哄好，下得去狠手才能讓他記得長久。那萬一真的分手了怎麽辦呢？那你就成為了他忘不了的“前女友”了（？？？）

2、依然愛著怎麽辦

這些男生最棘手，但是這種一往情深的男生又特別吸引人啊怎麽辦？那就只能來當一次小天使，忍著心塞幫他治愈一下了。

美國心理學家伊麗莎白?庫伯勒-羅絲在她1969年出版的“論死亡與臨終”（On Death and Dying）一書中提出的“哀傷的五個階段”。哀傷是一種複雜且難以被理解的情感。而且，我們都會經歷。無論這個失落，是經由死亡、離婚或者其他的失落，哀傷的階段都是相同的。

（1）否認 ：“不可能”、“這種事不是真的”，這是大部分人的第一反應，好像不接受就真的什麽也沒發生。比如在家裡依然留著前任的東西，假裝對方還在。

（2）憤怒："為什麽這麽對我？””為什麽是我？“，想不通，生氣。

（3）討價還價 ：試圖通過交易回到失去之前，比如道歉：“求你原諒我吧”、“只要你回來”。

（4）消沉。討價還價失敗，陷入強烈的無助、沮喪、痛苦、自我憐憫。“我真的活不下去了”、“人生還有什麽指望？”

（5） 接受：整個階段的結束環節。意識到失去和分離是人生常態、意識到那個人的離開並不是錯，並不是蓄意傷害，而是像穿衣吃飯一樣正常，這時候就能拋下過往向前走了。

如果我們在其中的某個階段被困住，哀傷的過程沒有完成，而且不完整。因此，也就沒有療愈。為了恢復和治愈，一個人必須經歷這個5個哀傷的階段。

每個人經歷的階段也是不同步的。每個人都是不同的。你無法強迫一個人去度過某一個階段，人們只能按照他們自己的腳步來，而且有時候你甚至會進一步退兩步，但這都是過程的組成部分，同時對每個人都是個性化的。但是，要強調的是，只有這五個階段都被完成時，療愈才會發生。

只是忘不掉的人就是在其中反覆進退，沒辦法進入“接受”階段。這正是咱們可以著手的地方：幫他製造一個出口，比如一個告別儀式。儀式的意義就是一種心理撫慰，人們會把感情帶入在儀式本身。

比如讓他寫一封信然後燒掉，把前任的物品扔掉，比如去有紀念意義的地方放飛氣球等等，讓他儀式化的在心理上和過去告別：啊前任再見吧再見吧再見吧

羊不提倡女生作來作去，也不提倡隨便動手打人，只是想教給大家一些實用的相處方法，希望大家都能夠擁有甜蜜的愛情~