哺乳時水腫乳腺炎怎麼辦？廚房裡的捲心菜有妙用

媽媽們在產褥期和哺乳期的用品一定要選擇好，今天和各位寶媽們分享一些常用物品的選用原則。

1.乳頭滋潤膏

整個哺乳期，最常用也是必備的就是乳頭滋潤膏，它不但可以預防乳頭皸裂帶來的痛苦，還可以促進已發生皸裂的傷口癒合。

建議首選純羊脂膏，由綿羊油脂腺分泌，綿羊羊毛經過清洗，脫色和除臭獲得的純凈蠟狀物質，可再生，不含化學合成成分，對寶寶更安全。

哺乳前無需擦去可直接含食，除了用於乳頭部位，還可用於唇部及身體其他易乾燥的部位。

市面上純羊脂膏品牌眾多，可選擇美譽度高的品牌。

如果不用純羊脂膏，媽媽自己的乳汁也是可以的，在哺乳結束後擠出少許乳汁均勻塗抹於乳頭，取用方便，完全免費。

2.會陰清潔液

外陰洗液有藥用型和日常護理型，藥用型的外陰洗液具有治療輕微炎症的作用，需要在醫生的指導下使用。

日常護理型洗液的PH值通常在4.0-5.5之間，和私處的PH值接近，具有清洗和護理的雙重功能。

對於產褥期女性，處於特殊生理時期，會陰清潔用品請遵醫囑指導購買和使用，不建議盲用，濫用。

3.乳房冷敷用物

在哺乳過程中經常遭遇塞奶、奶結硬塊、乳腺炎、堵奶等情況，冷敷可降低局部溫度、消水腫、輔助控制炎症和減痛，用什麼冷敷比較好呢？

首選捲心菜，包括世界衛生組織在內的很多機構推薦，乳房紅、腫、熱、痛(或其一)時，捲心菜敷乳房是一個便利又相對有效的選擇，需要注意的是，捲心菜最好選用與乳房形狀相對吻合的葉片。

4.傷口護理家用類消毒用品

無論是順產還是剖宮產，都會存在傷口護理，傷口消毒是局部預防感染的不可缺少的步驟。

會陰部位的側切或撕裂傷口，建議選用碘伏棉花棒進行局部消毒處理；剖宮產腹部傷口建議選用0.9%的生理鹽水。

（編輯Max。圖片來源網路，僅供參考）

湖南醫聊特約作者：馨享月母嬰護理院
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