社交是現代人日常生活的重要組成部分，但口臭常會給人們的社交生活蒙上陰影，口臭是很常見的口腔疾病，同時也是複發率很高的口腔疾病，口臭是很長見得口腔疾病，不分男女老少，如若不及時治療就會發生更加嚴重的口臭，甚至會發生癌變，引起口臭的原因有很多，常見的有：口腔疾病如齒槽溢膿、齲齒、牙齦炎、牙髓炎、化膿性扁桃體炎及唾液腺炎等，可引起腐敗性口臭。口臭不僅影響到我們的生活甚至還會影響到我們的社交。
呼吸系統疾病如肺膿腫患者常出現腐酸性口臭、惡臭，肺結核咯血、支氣管擴張咯血者常出現血腥味口臭，晚期肺癌患者常於口腔中及呼氣中出現腐腥臭。
胃腸疾病如慢性胃炎、十二指腸潰瘍患者口中常出現酸臭味，幽門梗阻、晚期胃癌病人常出現臭鴨蛋味口臭，嚴重便秘和腸梗阻病人常出現糞臭味口臭。
口腔鄰近器官疾病如鼻咽部及鼻腔疾病中的化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，也可導致口臭。
口腔疾病如齒槽溢膿、齲齒、牙齦炎、牙髓炎、化膿性扁桃體炎及唾液腺炎等，可引起腐敗性口臭。
其他糖尿病患者口中可出現爛蘋果味、酮味，尿毒症病人口中及呼氣中可有氨臭，肝昏迷者可出現肝臭，血友病患者口中可出現血腥臭。
導致口臭的常見因素
1、口腔疾病：口腔衛生差，患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出令人噁心的味道，而產生口臭。
2、胃腸道疾病：如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高於未感染者，而根治幽門螺桿菌後，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。
3、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭。
那麼口臭怎麼解決呢？
1、為促進唾液分泌,可咀嚼青橄攬、話梅等水果,還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝.飲食宜清淡,減少辛辣、蒜等有刺激性的食物,吃大蒜頭後飲濃茶可解蒜臭，去口氣效果最好的要數趙?氏?金?口?清?，三百年的傳承歷史，天然的草本原材經過萃取提煉，不僅能清新口氣，快速祛除口腔中的異味，還能預防口臭，調理腸胃健康，能解決九五成以上的問題，被譽為非物質文化遺產，在網上評價很高，一支多用，幫你擺脫口臭帶來的尷尬。
2、紅棗、黑棗可消除因蔥、蒜等引起的短暫口臭,飯後咀嚼1~2枚即可。
3、每天鍛煉身體對促進人體生長髮育，培養健美體態，提高機體工作能力，消除疲勞，調節情感，防治疾病，益壽延年乃至提高身體素質，都有重要作用。堅持每天清晨在陽台或公園做深呼吸鍛煉,每次15~30分鐘.
4、每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水或者檸檬水,可調節胃腸功能,有利於消除口臭。飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。
5、多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
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