每天一杯消炎水，殺菌消炎，滋陰補腎，遠離婦科病的煩惱！

每天一杯消炎水，殺菌消炎，滋陰補腎，遠離婦科病的煩惱！

艾葉有著很好的消毒殺菌的作用，有的中成藥中也有艾葉的成分，像我們經常在藥店看到的一些治療婦科病的洗液。因此有許多人食用艾葉，比如有人就會用艾葉來做粑粑，叫艾葉粑粑。當然艾葉還可以用來洗澡，洗腳，都能達到消炎殺菌的效果。

挑膠是一種桃樹皮分泌出的樹脂，此樹脂含有大量的果糖、葡萄糖醛酸，它們有清血降脂的功效，同時也有抗菌消炎的作用，還有美白養顏的功效，所以女性朋友們要常吃哦！

蒲公英！說實話，以前真心不知道蒲公英原來對咱們女生的作用是那麼的好。中醫講蒲公英性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論泡水口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。蒲公英對於利尿也有非常好的效果，因為它具有豐富的胡蘿蔔素和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。

玫瑰花，每天喝一杯，可以清除口腔裡的異味，而玳玳花則是幫助我們消炎抑菌的。還有合歡花、綠萼梅，它們不僅可以舒緩我們緊張的心情，還能提高咱們的睡眠品質，所以女生們這款飲品不妨多喝點哦！

蜂蜜我們都知道它不僅是排毒的好東西，更是養顏的佳品。其實蜂蜜含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽，如鐵、鈣以及多種維生素和有機酸等，所以蜂蜜被人們稱為「血清之王」。

這些你喜歡吃嗎？想了解更多的養生話題可以多多關注我哦！