備孕生男孩的準備事項！精子喜好也很關鍵

備孕生男孩該做哪些準備！我們知道，生育男孩還是女孩，其決定因素就是受精時的X精子與Y精子，如果X精子與卵細胞結合，則則生女孩；如果Y精子與卵細胞結合，則則生男孩。這樣的情況是誰左右的，人們可以對X精子、Y精精子進行調控嗎？這就要弄清楚Ⅹ精子與Y精子各自的性質和特點。

（1）遺傳物質

X精子與Y精子的主要差別在於它們所含的染色體不同Ⅹ精子含有體大而長的X染色體，攜帶著豐富的遺傳密碼，控制著女性的性別。Y精子含有Y染色體，形體矮小，攜帶的遺傳密碼寥寥無幾，控制著男性的性別。

（2）適應環境能力

在適應環境能力方面，X精子比Y精子要強得多。一般說來，精子都是嗜鹼而厭酸的，而而嬌弱的Y精子，對酸的耐受性比Ⅹ精子要差許多。如女性生殖道酸性偏高時，X精子和Y精子的活動都變得遲鈍起來，但行動敏捷的Y精子比X精子要遲鈍得多；如在偏鹼性環境中，XⅩ精子和Y精子都有旺盛的活力，但Y精子比X精子要敏捷得多。也就是說，製造女孩的X精子耐酸，而製造男孩的Y精子不耐酸。所以想生男孩備孕期間鹼性不能少媽媽們可以多吃些鹼性蔬菜水果還以豆類，五穀雜糧，海菜類等等，我們要投其所好為Ｙ精子提供健康的鹼性環境，想生兒子的父母女性不能少了鹼性，男性不能少了精子的品質。

（3）形態、活動能力

X精子頭大而圓，體態肥胖，尾巴較短。因此，X精子較為笨重，行動遲緩，但但壽命較長，進入陰道後在子宮腔或輸卵管裡能存活2～3天。Y精子頭小而尖，體態小巧玲瓏，尾巴較長，行動敏捷，遊動速度較快，易受挫，壽命比X精子短，進入陰道後，在子宮腔和輸卵管記憶體活僅24小時。

小提示：

精子品質跟體重有關

很難想到，精子質品質會與體重產生關係，但現代科學研究調查表明，確實如此

?在西班牙巴塞隆納舉行的歐洲人類生殖和胚胎學會議上公布的一項新的研究顯示，肥胖男性與腰圍正常的男性相比，質精子更多。這意味著男人越是肥胖，生殖能力越差，甚至會不育。

婦女最佳生育年齡為23～30歲。這一時期，女性全身發育完全成熟，卵卵細胞品質高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長髮育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。

年嶺在30～35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰，然後能持續5年的高品質。男方比女方大5歲左右是比較適合的。