蛋白過敏or乳糖不耐？醫生秘訣：一聞二聽三看，對症才能解決問題

小妍最近一段時間剛剛升級為寶媽，為了給孩子提供充足的營養，小妍自己也愛喝牛奶，因此常常喝牛奶。結果孩子吃奶吃著吃著就開始拉肚子，怎麼也止不住，也不吸收，夜裡也老是哭，家裡著急的不得了，四處打聽，有說孩子牛奶蛋白過敏的，有說乳糖不耐的，誰也沒個準。最後沒辦法抱著孩子去問醫生，醫生表示其實要分辨很簡單：

一聞：

聞孩子的便便和口氣，假如寶寶是乳糖不耐受，那麼口腔經常會聞起來酸臭，便便也是又酸又臭的。而牛奶蛋白過敏是沒有口氣的，大便臭而不酸。

二聽：

乳糖不耐受的寶寶會有腸鳴的表現，就是肚子咕咕響，多屁。而牛奶蛋白過敏就缺少這些表現了。

三看：

二者都會有腹瀉的情況出現，乳糖不耐受的寶寶便便會有奶瓣，有泡沫，但是很少有粘液血便。牛奶蛋白過敏的話便便無泡沫但，常有粘液血絲，而且寶寶的皮膚會有濕疹紅斑之類的表現。

假如孩子是牛奶蛋白過敏的話，只能是暫時不給寶寶接觸牛奶，以後再去醫院專門接受脫敏治療。如果是乳糖不耐的話有兩種辦法：

1、 多微乳酶

乳糖不耐受的根本原因就是腸道缺乏乳糖酶，所以可以給孩子添加多微乳酶補充乳糖酶，同時微量元素鋅還可以修復因為腹瀉而受損的腸道。只是要在母乳餵養前15分鐘或者10分鐘用40度的溫水沖服，否則乳糖酶會失活，用起來比較麻煩。

2、 無乳糖奶粉

乳糖酶後期也會慢慢增殖的，一般孩子到7個月可以添輔食的時候也就差不多了，所以如果不想用乳糖酶也可以先用無乳糖的奶粉滿足孩子的營養，只是由於乳糖對於嬰兒的大腦發育和骨骼健康作用很大，所以這樣做可能孩子會長的慢一點。

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