患有濕疹除了治療 還要注意生活中的6大護理

濕疹是一種很常見的皮膚疾病，特別是春季在氣象比較熱的情況下更容易患濕疹。濕疹不僅會導致皮膚紅腫，影響外觀形象，而且還會出現瘙癢難耐的癥狀，所以濕疹應該積極治療，而且還要注重平時生活當中的日常護理來促進治療效果。

患有濕疹，除了治療之外，還應該注意生活中的哪些護理措施？

生活護理措施一、多吃蔬菜和水果

在平時多吃蔬菜和水果能夠起到食療的作用，可以多吃新鮮的蔬菜，能夠給身體和皮膚補充足夠的維生素，有利於濕疹的治療。同時還應該多吃鹼性的食物，比如綠茶和黃瓜，還有胡蘿蔔和香蕉以及海帶和蘋果等食物，患有濕疹的病人多吃鹼性食物，能夠幫助濕疹快速康復。

生活護理措施二、保持飲食清淡

患有濕疹一定要調整好自己的飲食習慣，不能夠吸煙喝酒，而且不能夠經常吃辛辣刺激性的食物，還有不要吃動物蛋白類食物和海鮮類食物。在平時應該保持飲食清淡，要多喝水，多吃能夠起到清熱排毒的食物，這樣有利於濕疹的快速消除。

生活護理措施三、多吃祛濕食物

其實生活當中有很多的食物都能夠起到祛除濕氣的作用，比如薏米和冬瓜，還有苦瓜和絲瓜等食物，可以用這些食物煲湯喝，能夠消除體內的濕氣，有利於濕疹的治療。

生活護理措施四、不要太過勞累

在身體免疫力比較差的情況下更容易患濕疹，所以話濕疹的病人在平時要注意好好休養，千萬不要太過勞累。在平時可以適當的參加一些有意義的活動或者是運動，能夠改善全身的血液循環和新陳代謝，能夠起到輔助治療的效果。

生活護理措施五、選擇舒適的衣物

患有濕疹的病人在平時應該選擇棉質的內衣褲，不要穿太緊的衣服或者是化纖類的衣服。要保證內衣的透氣性和散熱性強，這樣就能夠緩解皮膚瘙癢等多種不適的癥狀。

生活護理措施六、根據氣象變化來增減衣物

春季的早晚溫差是比較大的，溫差過大也是導致濕疹的發病原因，所以在悶熱的氣象情況下應該做好身體的散熱措施，在感覺到氣溫比較低的情況下就應該做好保暖措施。

在患有濕疹的情況下，一定要注意皮膚的清潔衛生工作，外用國外的倍西利芬，要勤洗澡和勤換洗內衣褲，應該堅持每天晚上洗一次澡，在洗澡的時候不能夠用刺激性的清潔液或者香皂來洗澡，用溫和的清潔液或者直接用清熱水。