天然簡優大平衡養生法

菓雙萃專家團隊給企業家一封公開信

建議中國企業家做一件大事，高度重視包括自己在內的白骨精團隊亞健康，有效保障人力資源健康活力和企業效益持續增長力。

推薦《菓雙萃天然簡優大平衡養生法（果療+下蹲+念力）》，積極預防調治亞健康和慢性病，有效扼製人類健康第一殺手！純天然，酶養生；守念力，做下蹲；大平衡，刨病根。

天然簡優 科學安全 經濟有效

一個由亞健康人群組合的團隊，不可能保持對技術和市場的高度敏感性和適應性，也就不可能有高效率和創新活力！當一個企業的骨乾團隊大部分人員處於亞健康狀態時，該企業的生命也必將同步處於亞健康「下滑線」狀態！尤其是成長性高新企業，不僅需要留住骨乾人才，更需要千方百計保持骨乾人才持續創造價值的活力。老總們都重視人才，對這些白骨精（白領、骨乾、精英）呵護有加，幾乎年年加薪增發獎金，但同時也覺得管理越來越累，這些人乾起活來越來越「老油條」了（無精打采、缺乏創意、效率降低、差錯頻發）。

為啥會出現這種局面？原因可能是多方面的，但往往忽視了一個重要原因，這些人群（團隊）在長期高節奏高強度下正越來越處於「疲於奔命」的亞健康狀態。疾病會影響一個人正常水準的能力發揮，亞健康同樣會影響一個人創造價值的潛能發揮（工作熱情、創造力和想像力），甚至頻繁發生差錯和失誤，最終嚴重影響整個團隊活力和該企業生產運營品質、效率和效益，而這是無論用內部培訓還是用優厚的獎勵機制都無法改變的。

包括我們企業家在內的企業骨乾團隊的健康千萬不容忽視，不要等人倒下了再去談關愛！人民日報公眾號曾發表了一篇關於「多少人沒熬過45-55歲這段危險期」的文章，文中寫道：45-55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，有的甚至危及生命，尤其是心臟病、糖尿病、癌症等多在此階段高發。一些英年早逝的悲劇，大多發生在這個年齡段，故有專家稱之為人生旅途中的「沼澤地」。媒體常常報導一個個社會精英，倒在了健康問題上，觸目驚心！

針對亞健康、慢性疾病如何預防和治療康復，古今中外有許多種方法。市場在宣傳保健產品和養生健身方式更是五花八門，讓人眼花繚亂，無所適從，而預防疾病的效果卻令人擔憂。由於土地、水、空氣等自然環境汙染，加之人心趨利，不擇手段，加之名人月台，導致各種保健品吹得神乎其神，假冒偽劣產品泛濫。一些保健品一方面自吹純天然，一方面非常便宜。越是高營養的東西越是要純天然高品質原料，需要高保鮮加工及保存期限密閉封裝技術措施，需要杜絕在防腐、色素上的化學添加和任何醫藥中間體成份。那麼便宜的保健品，怎麼可能有那麼多純天然呢？很多人吃了保健品不僅沒有起到保健作用，反而在不知不覺中「慢性自殺」，最終人財兩空。

一些健康養生專家給出的各種健康養生方案，理論上確實有道理，也有案例證明，但由於過分強調改變原有飲食習慣、生活方式和工作模式（這也不能吃那也不能喝、還要早睡早起等一般人根本無法做到），過分強調經絡學位養生，過分強調規範動作練習對選擇環境和調整時間要求高（比如城裡人戶外健身很難找到無汙染的場所，快步走出門就吸汽車尾氣），使人們不適應、不方便，不可行、不能長期堅持，過分誇大產品的單元素營養作用，導致健康養生和健身活動或半途而廢或收效甚微，甚至適得其反。

本團隊獨創最適合廣大中國人的簡優組合果療健身祛病養生公式=果療+下蹲+念力。之所以說「簡優」，是總結比較古今中外各種養生和健身之道，養為先，治未病預防疾病和帶病延壽為重點，化繁為簡，方便可行，是適合所有能獨立行走的不同職業、不同工作環境的人群，尤其適合高端人群、白骨精團隊預防亞健康，無需過多改變原有的飲食習慣、生活方式和工作規律，順其自然，養生為主健身為輔，堅守意念，潤壽延年。

一、什麼是亞健康？

亞健康一般是慢性疾病前兆，是指介於健康和疾病之間的一種狀態。世界衛生組織將機體無器質性病變，但有一些功能改變的狀態稱為「第三狀態」。我國稱為「亞健康狀態」，也有說是慢性疲勞綜合征。世界衛生組織的一項統計表明，人群中真正的健康者「第一狀態」和患病者「第二狀態」所佔比例不足1/3，亞健康狀態者佔了2/3還多。

一般表現為：（1）多癥狀：多數情況下表現為一類綜合狀態，常見的如虛弱、疲勞、消化不良、抑鬱傾向、焦慮傾向等；（2）單一癥狀：以某個非特定性癥狀最為突出，如便秘、失眠、記憶力下降、疼痛等；（3）無癥狀：某些生理參數或檢查有所偏離，卻不符合臨床疾病診斷標準或尚未達到亞臨床標準，如血壓偏高、血脂偏高、血粘度偏高等。一般亞健康通俗說是感覺不舒服又檢查不出來的疾病。

一般分為：（1）心血管癥狀：經常感到胸悶、心慌、氣短、憋氣等；（2）消化系統癥狀：不思飲食、納呆（看到飯菜沒有胃口、有時候感到餓了但不想吃飯）；（3）骨關節癥狀：經常感到腰酸背痛、關節不適或者渾身不適；（4）神經系統癥狀：經常頭痛、或見悶、脹、昏，記憶力差、全身無力、睏乏、特別容易疲勞；（5）睡眠狀態：入睡困難、容易凌晨早醒、夜間常做惡夢；（6）泌尿生殖系統癥狀：性功能低下或者性需求減少、尿頻尿急等。

二、警惕人類健康第一殺手！

2017年國家發布的《中國防治慢性病中長期規劃（2017-2025年）》明確指出慢性病是嚴重威脅我國居民健康的一類疾病，已成為影響國家經濟社會發展的重大公共衛生問題。這裡指的慢性病主要包括心腦血管疾病、癌症、慢性呼吸系統疾病、糖尿病和口腔疾病，以及內分泌、腎臟、骨骼、神經等疾病。慢性病的全稱為慢性非傳染性疾病，主要指以心腦血管疾病（高血壓、冠心病、腦卒中等）、糖尿病、惡性腫瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性氣管炎、肺氣腫等）、精神異常和精神病為代表的一組疾病，具有病程長、病因複雜、健康損害和社會危害嚴重等特點。

根據國家公布的數據，我國慢性病死亡人數佔總死亡人數的86.6%，其中心腦血管病、癌症和慢性呼吸系統疾病佔總死亡人數的79.4%！癌症死亡率的前五位分別是肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、結直腸癌。

三、過量自由基是疾病罪魁禍首！

很多人不知道「自由基是百病之源」的現代醫學原理。人體內有無數自由基，每天會產生大量自由基，「例如在吸煙時每一口煙氣中就含有超過一億個自由基」（《超氧化物歧化酶（Superoxide dismutase）》專著，袁勤生教授主編，P386頁）。因為人體每天都在發生「生鏽」（發生氧化作用），所產生的「銹」在醫學裡就叫自由基。自由基(free radical)又稱遊離基，是人體新陳代謝氧化過程中釋放的一種活潑的有害物質，在體內肆意掠奪其它分子的電子，破壞了細胞、DNA、RNA和蛋白質的結構，使體內細胞組織、器髒的功能降低、體內的免疫系統功能下降，從而導致各種疾病的發生、甚至死亡。自由基非常不穩定，也具有高度的化學反應性，很容易和鄰近分子反應，使安定分子也變成自由基。如此一再重複，就會衍生大量的自由基，使人體各系統器官組織細胞（部位）每天要經受1萬次以上的自由基攻擊，導致人體組織「銹跡斑斑」直至發生斷裂脫落（疾病和癌變）！

根據細胞分裂學說，人體細胞每2.4年更新一代。實驗發現，人體細胞在正常培養條件下平均可培養50代，每一代相當於2.4年。據此，人的平均壽命應為2.4×50=120歲。由於細胞在新陳代謝同時必然產生有害物質自由基，能在人體內自由流動，對體內蛋白質、酶、核酸（DNA、RNA）等重要物質極具危險性，例如，如果體內自由基過多，則可引起蛋白質、核酸（DNA)變性，導致細胞和組織器官損傷，誘發各種疾病，並加速機體衰老，甚至侵害誘發或促發潛在遺傳癌基因突變，導致細胞硬化損傷失去自我更新功能，便發生癌症等疾病，阻斷了人的正常壽命周期。

科學研究發現，有八十多種疾病的產生與自由基直接有關，包括心血管、腦血管、肺、胃腸、肝臟等系統或臟器的疾病，有兩百多種疾病的產生與自由基相關。人體在25-40歲時，自由基攻擊膠原系統，造成皮膚鬆弛、皺紋、老化；30-50歲時，自由基攻擊內分泌系統，造成性功能衰退；到了50歲以上，自由基攻擊心腦血管系統，造成各種心腦血管疾病，可能從根本上摧毀人體健康。

生病就是細胞在喊救命。人體是由細胞組成的，人的身體健康就是細胞健康。人體疾病和衰老都來自於自由基的侵襲，過量自由基則會破壞和攻擊臨近器官組織和細胞，導致細胞和組織器官損傷，誘發各種疾病，並加速機體衰老。

四、SOD是自由基剋星！

我國第一本彙集國內外一流專家團隊有關SOD科學研究和實驗成果的專著《超氧化物歧化酶（Superoxide dismutase）》，共475頁81萬字，通篇反覆強調科學研究和實驗結論：SOD是自由基天然剋星！超氧化物歧化酶簡稱SOD，是人體自身合成的天然活性蛋白質，是人體內氧自由基的頭號天敵，是國際上唯一公認的強有效專一的抗衰老、抗疾病因子，被稱為「生物黃金」。中國科學院張友尚院士在序言中指出：「超氧化物歧化酶，簡稱SOD，是一種源於生命體的活性物質，能催化細胞內超氧化物自由基轉化為氧和過氧化氫，而且它的催化的轉換率比任何已知的酶都要高。SOD的這種功能對細胞的正常代謝是至關重要的，因為超氧化物自由基如果不能迅速清除就會導致細胞的老化或癌變。」「美國著名生物學家、『SOD之父』、Fridovich經過大量的實驗得出結論：SOD是人類戰勝疾病與衰老的鑰匙。」大量科學和臨床實驗表明：SOD能預防和治療多種由自由基損傷引起的疾病，是人類保持和恢復健康、延緩衰老或帶病延年最有效的「靈丹妙藥」。

▲中國科學院張友尚院士

SOD神奇魅力在於靶向追蹤緝拿疾病元兇，在於刨病根祛百病。SOD酶就象一台自動運行的監視器，時刻監視著人體內自由基的狀況，並及時予以清除平衡。如果人體SOD充足，自由基就很容易被俘獲，細胞就能保持活潑和健康，人體就健康；SOD缺失，細胞受自由基侵害，發生變異、衰老、疾病和死亡。由於SOD以呵護健康細胞、修復受損細胞和改善和提高人體免疫力為天職，不僅能隨著血液循環系統起到修復疾病或腫瘤受損細胞達到「治顯病」加快康復功效，更有緝拿清除人體亞健康及各系統疾病元兇自由基具有「治未病」的特殊藥理作用，尤其口服植物SOD對人體無任何副作用。

五、人到25歲之後適量外源補充植物SOD!

「人體受複雜的內外環境影響，在代謝過程中會不斷產生自由基，參與炎症、損傷、缺血、缺氧等應急生理過程。但機體有一系列防禦體系清除自由基，如SOD等這些酶又稱自由基清除劑。正常健康機體內自由基的形成和清除處於一種動態平衡中，一旦這種動態平衡遭到破壞，也就是SOD量不足時，自由基會大肆活動、滋生、破壞、造成惡性循環，使機體產生各種疾病。」（同上，P385頁）一個正常人到了25歲以後，體內的SOD酶活性平衡自由基的能力開始下降，中老年人和疾病患者體內SOD酶少於正常人的50%~60%活性含量。

科學研究發現：SOD隨著年齡下降過程，正是導致人體免疫力下降疾病發生率增加和各系統器官細胞加快衰老的重要原因。人體每天至少需要外源補充4000U/活性的SOD酶，同時需補充足量的易吸收的多元素營養食物，才能確保人體細胞，健康延長壽命。

六、推廣果療谷天然簡優大平衡健身祛病養生法。

人類維持生命健康長壽的第一大平衡，即自由基和SOD的平衡。全球有關人生病和衰老的理論有300多種，但是只有自由基被國際最一致公認是導致疾病或癌變和加快衰老的原因。SOD酶是一種蛋白酶，也是國際公認的（較其它酶）最強有效專一的自由基清除劑。人體內自由基產生過多或SOD清除力下降時，衰老、腫瘤及各種慢性退行性疾病就會發生。因此人類只要選擇富含純天然的植物SOD來補充人體（酶之養生），就可以有效預防和康復疾病。果療谷研發的（菓雙萃）蔓越莓黑莓濃縮SOD營養液富含SOD蛋白酶、花青素、原花青素、鞣花酸、水楊酸、總黃酮、總酚酸、硒等微量元素，通過分子修飾技術達到易於身體吸收的效果，提現了「葯食同源」的中醫文化，不僅能起到食療養生作用，也可以作為藥物或其他治療措施的輔助手段，對病毒也具有天然的治療藥理作用。完全可以達到治未病的效果。

所謂「天然簡優」就是充分利用純天然健康養生優質資源，充分調動人體抵禦疾病的潛能（自愈力），不過多改變原有生活方式和工作規律，適用更廣泛人群。沒有人反對亞健康、慢性病可以做到有效防治的說法，也沒有人反對醫學和健康養生專家給出一般性方法，比如多吃果蔬可以健康長壽，比如多運動、邁開腿、管住嘴，比如不要熬夜，戒煙限酒等。然而我們的企業高管們，白骨精們又有幾個能做到呢？30多年前長輩們「粗茶淡飯、五穀雜糧、健健康康」的經驗之談，如今只能是一種天方夜譚。因為，我們吃的喝的呼吸的甚至用的東西都有可能給我們的身體造成傷害，我們面臨的各種社會壓力甚至孩子們的從入托開始在貧富貴賤、升學、就業、成家等各種精神壓力，跟30年前也大不一樣了！除了諸如自然環境、食品安全等不利因素，他們往往不能按時按量吃飯睡覺，要麼沒有時間做運動，要麼出門走路吸尾氣，工作擔子重，經常加班，家庭負擔重、壓力大，上有老下有少，精神負擔和經濟負擔都很大，社會應酬多，還有的自恃年富力強忽視及時體檢或沒時間體檢，所以有些疾病一經查出已到晚期。

優選酶養生之道。酶，它是比細胞部門更小的一種蛋白質。一切細胞的活動，如代謝、新生、分解、分泌、消化、吸收等等，都少不了酶。常常食用富含酶的天然的新鮮的食品，非常重要。日本大腸內窺鏡專家新谷弘實教授指出：「胃腸粘膜狀態好的人，其共同特點是攝取大量富含酶的新鮮食物。並有助改善腸內環境。相反，胃腸粘膜狀態不好的人，那是因為他們的不良的生活習慣中消耗了大量酶的結果。」酶能幫助提高自身的免疫功能，有助體質改善，還具有凈化血液、分解和排除毒素、使血液成為弱鹼性的功效。不規則的超負荷的生活，就會消耗大量酶而損害健康。經常熬夜，超負荷工作，生活不規律的人，會消耗大量的酶。所謂過勞死，也就是酶消耗殆盡而死。南京中醫藥大學教授，主任醫師、留日博士，世界自然醫學會聯合總會主席馬永華：「人體內組織的酶庫存量是固定的，這時若有外來酶的幫忙，就能防止體內酶的快速消耗，對器官分泌系統是有幫助的，可以減輕身體新陳代謝異常或免疫功能降低。」人的新陳代謝過程也就是人體發生的氧化作用過程，酶的抗氧化性作用對細胞的正常代謝至關重要，而在所有的酶比較中，SOD是一種抗氧化性最專一最強有效的酶。

尋找富含SOD的植物。SOD有植物SOD、動物SOD和化學合成SOD三種。根據國內外醫學臨床實驗：植物SOD是最安全、無任何副作用的酶。在自然植物中，水果比其它植物不僅含SOD而且富含其它綜合營養成份，但在水果中莓類小漿果比其它水果富含SOD組合和多元素綜合營養成份。蔓越莓和黑莓又是莓類水果中富含SOD組合抗氧化性成份最高的！蔓越莓黑莓濃縮SOD營養液是不含任何化學添加和醫藥中間體的不含糖的天然特殊營養食品，對細胞修復有著天然獨到的作用，具有做到防病抗病的效果。名醫張錫純在《醫學衷中參西錄》中所說「食療病人服之不但療病，並可充饑，更可適口，用之對症，病自漸愈，即不對症，亦無他患」。蔓越莓黑莓濃縮SOD營養液美譽當之無愧。

蔓越莓黑莓濃縮SOD營養液進入體內20分鐘後，到達血液，30-45分鐘進入組織器官，且酶分子活性能在胃腸酸鹼環境中保持高活性，人體吸收率高達80%，半衰期長達24-28小時左右。果療法適應範圍較為廣泛，具有「雙向調節」靶向作用——

1、通過血液循環系統，實現定位靶治顯病和流動靶追隱病的全方位治療理療功能。

2、優化、修復人體細胞組織、防止基因突變、清除自由基、提高免疫力、抗衰老、軟化血管、調節雌雄激素平衡、養顏護膚，增強人體細胞組織保鮮與平衡生理機能，尤其適合失眠、腸胃、三高心腦血管、糖尿、類風濕、婦科、男性泌尿（攝護腺）、痔瘡、便秘、牙口（潰瘍）等疾病預防和康復調治飲用。配合放化療可明顯減緩痛苦，長期飲用可少吃不吃藥穩定指標。

3、可和藥物同期同日服用，無副作用。病患者用藥後，只需間隔90分鐘左右即可食用，能起到協同增效抗病毒作用。

4、針對常見的皮膚病如腳癬、皰疹、癬、毛囊炎、酒渣鼻、銀屑病（牛皮癬）、魚鱗病、青春痘、疤痕、腋臭、疥瘡等，都有良好的外用塗抹抗菌及營養肌膚作用。

七、精心打造一流企業富有持續健康活力的骨乾團隊。

南京潤壽緣健康養生（研究中心），獨創「菓雙萃天然簡優大平衡養生法」，以「純天然治未病，大平衡治已病」為己任，特別關注企業家及佔企業20%的骨乾團隊健康狀況，致力於亞健康和慢性病預防康復工程，採取科學有效天然簡優方法，最優化減少和消除亞健康疾病發生的可能性，最大可能激發骨乾團隊創造價值的潛能，為保持企業創新和發展動力提供「事半功倍」的人力資源健康保障方案——

每天喝莓類頂級水果提取的富含SOD組合營養液1瓶（50ml/瓶），每天上午和下午做一次面朝東南西北方向共做32個下蹲操。

如果企業條件允許，在每年給骨乾團隊每位成員的獎金和福利補貼中擠出5000-9000元讓他們實行天然簡優大平衡養生法，可大大化解企業骨乾團隊亞健康困擾，保持團隊持續活力和企業持續效率效益！

①骨乾加班人群每人每天一瓶可改善腸胃、睡眠和疲勞；

②生病或住院時每天一瓶可加快康復回到工作崗位；

③節假日期間每天一瓶可化解節日病防止節後遲遲能收心恢復狀態；

④春節中秋節企業給骨乾的父母贈送一盒（30瓶）可增強企業凝聚力，弘揚禮孝文化；

⑤女骨乾員工生病期間、月經期每天一瓶可增強免疫力等。

⑥倡導每天上午和下午面朝東南西北方向共做32次下蹲。

下蹲運動時小腿肌肉反覆擠壓的「第二心臟」作用，加快血液循環，能夠迅速將SOD酶均衡輸送到人體八大系統各個器官及細胞，達到全方位清除人體過量自由基，除百病根，潤壽延年的目的。每次堅持5-15分鐘的全蹲全起動作，是一件簡單有效的健身運動。如果從容不迫的下蹲5分鐘，運動量等於步行1小時，等於跪膝20分鐘，是一種省時省地的帶養運動。

（從容不迫5分鐘）下蹲（運動量）=1小時步行=20分鐘跪膝

八、守念力激發人體潛能（自愈力）。

科學研究發現：意念對健康的影響，大到不可思議！

▲不可思議的念力

任何人都有預防和治療疾病、帶病延壽、健康長壽的強大潛能，只要堅信科學和理性力量，相信人體自由基是百病之源，SOD是自由基剋星，25歲之後適量補充補充純天然、高濃縮、高營養、高吸收植物SOD，配合簡單下蹲運動，持之以恆，就一定能青春永駐和潤壽延年！如果我們時時讓這種科學理性、健康養生的心靈念力維持在正向的角度，不僅可以幫助自己祛病除疾，也可以影響幫助身邊的人的健康，而這樣的正能量源源不絕，不僅永遠不會有用完的時候，反而越使用越強大，當遇到疾病損傷時也擁有強大的力量修復自己與幫助自己。念力的力量無窮大，相信自己的信念力量，相信「喝菓雙萃、做下蹲操、除百病根」機理，我們就可以改變自己的生命健康軌跡，就可以延長我們的壽命周期。反之，拒絕科學理性積極向上健康養生有負面意念的人，他們往往喜歡給自己找種種借口，抱怨客觀環境，拒絕或中途放棄任何科學理性健康的養生方式，這些人不僅容易得各種疾病，而且得了疾病也難以治癒康復。

總之，菓雙萃天然簡優大平衡養生法，遵循人體大平衡健康養生規律，中西醫結合，標本兼治，預防和祛除百病，潤壽延年。