劉湘：現在最需要的是多給自己鼓勵 世錦賽目標是比第六名好

騰訊體育7月9日（文/應虹霞）光州游泳世錦賽即將開幕，中國游泳名將劉湘8日在公開課上表示，自己現在狀態還不錯，但還需要多給自己鼓勵。她也表示，會隨身攜帶維尼熊公仔祈福好運。

世錦賽出征在即，中國國家游泳隊在京舉行了公開課。劉湘出現在出征海報上。而在對面的榮譽牆上，赫然有她的名字——她是女子50米仰泳世界紀錄保持者，也是女子50米自由式亞洲紀錄保持者。

當天上午，劉湘先進行了陸上力量訓練，然後移師游泳館，入水進行訓練。在現場，劉湘肩膀上滿是藍色的繃帶。在隊員們結束上午的訓練之後，她繼續一遍遍地練著，教練何新中提醒她注意體能。

這將是劉湘第三次出戰世錦賽。2015年喀山世錦賽時，她收獲了女子50米仰泳銅牌。2017年布達佩斯，她收獲了女子50米自由式第六名，也成為亞洲第一個躋身該項目決賽的運動員。而在同一年天津全運會上，劉湘以24秒32和24秒04，連續刷新亞洲紀錄。

這一次，劉湘在本屆世錦賽將角逐50米自由式。對劉湘來說，在備戰階段，傷病和心態也一直困撓著她。

“冠軍賽回來後，肩背傷了幾處，有一個多月沒練上肢力量。世錦賽因為我的比賽在後面幾天，所以現在不能減輕體能訓練。因為50米是短距離，最需要的就是體能和狀態。”劉湘說。

好在出征在即，劉湘透露現在“狀態正常”。此番光州之行，她表示，自己的目標是比上次世錦賽的第六名再好一點。

“有時候可能會不太相信自己，現在最需要的就是多給自己鼓勵”。劉湘說，出征時，會隨身攜帶維尼熊公仔為自己打氣。

一直以來，劉湘說得少，做得多。此前一天，她在微博上悄然表達了決心——“近期最後一條微博。希望7月一切順利。”