對於絕大多數的女人來說，懷孕並不是一件非常簡單的事情，需要後天做出很多的努力，才能夠幫助自己儘快的懷孕，當然有一些女人備孕了，沒多久就成功懷孕了，但是這樣的人群是極少數的，最大多數的女人都是被用了很長時間，但是卻遲遲沒有等到好消息，但等來了自己的大姨媽，其實如果在月經期間能夠掌握一些技巧，或許就能夠幫助自己儘快的懷孕而這個技巧。就是要找準自己的排卵期。和排卵日若能夠在這些時間，段進行同房的話，或許就能夠有效的提高受孕的幾率！
如果想要找準自己的排卵期，就可以通過一張周期來進行判斷，也就是說在下次月經來臨之前往前推14天就是女人的排卵日，而排卵日的前5天和後4天則是女人的排卵期加起來一共有10天的時間，如果按照月經結束後的時間來進行推斷的話，那麼就是在月經結束後的第5天開始進入到女人的排卵期而排卵日則是在月經結束後大約10天左右的時間，若能夠在這個時間段同房的話，或許受孕的幾率會更高！
但是這樣的方法也是有一定限制的，首先就需要女人的月經周期非常的規律，如果一個女人的月經周期不是非常規律的話，那麼這樣的方式也並不是非常的準確，那麼我們就可以通過基礎體溫測試法或者是排卵試紙測試的方法來進行測試一下！
白帶增多：
在正常情況下，除了月經期之外，其他的日期白帶分泌也會有一些變化，尤其是進入排卵期之後，我們的白帶量也會逐漸的增加，而且接近排卵日的時候，白帶也會變得非常的稀薄，甚至呈現出蛋清拉絲的形狀，這也是為了能夠促進精子能夠更加順利的進入到女人的身體當中和卵細胞進行結合，其實如果女人想要成功受孕的話，若發現自己的白帶增加，而且還出現了透明拉絲的情況，那麼就應該要抓住時機，趕緊同房，盡量不要錯過最佳的受孕時間！
一側小腹疼痛：
正常情況下月經結束後大約10天左右就能夠明顯的感覺到自己的小腹一側有疼痛的感覺，這是女人的卵巢正在排卵，當然這種感覺又被人們稱作是排卵，通常情況下這種感覺並不會持續太久，大約會幾個小時左右，因為女人的身體素質是不一樣的，所以說敏感程度也有一定的差異，如果女人的痛感神經不是非常敏感的話，那麼基本上是感覺不到的！
基礎體溫升高：
大家也都知道女人在一個月當中的體溫變化並不是一成不變的，所以說要想知道自己的排卵日期就可以通過測量基礎體溫的方法來進行得知，通常情況下在月經結束後7天左右我們的基礎體溫就會不斷的上升，這也就意味著自己要進入排卵期了，然而在排卵期當中卻發現我們的體溫會大約下降0.5攝氏度左右，這就說明我們的排卵日到了，若能夠在這個日期內同房的話，或許受孕的幾率會更高！
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