防曬霜怎麼用才正確，三招教你抵抗紫外線，這樣才不會被曬黑

不防曬，無護膚！防曬是給肌膚做的最基礎，也是有效地的護理。夏季女生最怕得就是被曬黑了，可是有些妹子明明塗了防曬霜卻還是被曬黑了，這可能是你防曬霜用錯了方法。今天就給大家分享一下正確使用防曬霜方式！

1.數值要懂

相信大家都在防曬霜的外包裝上，都看過SPF20+、30+、50+這樣的字眼，那麼這個英文到底有何意義？其實很簡單，它所代表的就是防曬霜的防曬係數值。一般來說，SPF數值越大的防曬霜，防曬效果更好。但是越高防曬指數的防曬霜對皮膚的傷害越大，日常選擇SPF35+即可，去海邊暴曬就需要用到SPF50+防曬霜了。

2.時間要早

這裡說的時間要早的意思是，要在出門前半個小時塗抹防曬霜。由於防曬霜形成保護膜需要一個過程，盡量等待30分鐘防曬霜成膜後再出門。如果是還要化妝的妹子，一定要等待防曬霜成膜再開始後續的化妝工作，不然防曬霜很容易和底妝產品產生搓泥現象。

3.及時補塗

防曬霜不是每天出門之前塗抹一次就夠了，它需要隔2-3小時不塗一次。因為我們裸露的肌膚與陽光中的紫外線發生氧化反應，如果長時間在外暴曬，防曬霜會隨著我們身體出汗等情況流失掉從而失去防曬功能。所以我們要每個3個小時候補塗一下防曬霜，這樣才不會被曬黑。