湯神：冥想助我找比賽狀態 首輪時曾跳太平洋

騰訊體育5月14日訊 據《舊金山紀事報》報導，勇士球星克雷-湯普森表示，每當他打出糟糕的表現之後，他就會通過冥想的方式來尋找比賽狀態。湯普森透露在對快船的季後賽首輪系列賽第三場比賽之前，他曾跳進太平洋進行冥想。【NBA西部決賽】

湯普森在賽前會進行冥想，莫扎特、貝多芬的音樂以及大自然的天籟之音，都是他在冥想時會聽的音樂。

在備戰與開拓者的西部決賽系列賽之前，湯普森接受採訪談論了他的冥想之道，他說在比賽前一天晚上，他會盡可能多地想象比賽，從高爾夫名將泰格-伍茲身上吸取靈感。

“安德魯-伊格達拉告訴我，伍茲總會想象他在高爾夫球場18洞的每一次揮杆擊球，所以如果他像那樣做，那就太不可思議了。”湯普森說，“我嘗試做同樣的事情，走進籃球，試著想象我的情況，我的對手將要做什麽。所以當你走進球場打比賽時，你已經看到過那些比賽內容了。”

當被問及冥想時會聽什麽時，湯普森說他會聽古典音樂和大自然的聲音。“我試著放一些古典的潘多拉音樂或一些大自然的聲音，”湯普森說，“我不聽說唱或嘻哈之類的音樂，因為那會讓我分心。這是一種挑戰，比訓練難多了。但是，特別是對我來說，我的思維速度特別快。所以，這對我來說是個好習慣。”

當被問及是否有最喜歡的古典音樂作曲家時，湯普森回答道：“哈哈，沒有，夥計。莫扎特、貝多芬。”

湯普森還有其他的日常和賽前儀式，包括每天醒來時跳進冰冷的游泳池當中，他大約一年前就開始了這個游泳池儀式。“我把游泳池的水弄得盡可能冷，在早上做其他任何事情之前，我試著從床上爬起來，跳進游泳池裡，用那種方式喚醒自己。”湯普森說，“讓我朝氣勃勃，好好開始這一天。我大約從一年前就開始這樣做了，對我來說很有效果，我堅持在這樣做。”

在上個月勇士取得對快船的季後賽首輪系列賽第三場比賽之前，湯普森跳進了太平洋。“每當我有一場不符合我標準的比賽時，我都會嘗試做一些不同的事情。”湯普森說，“所以在那場比賽的頭一天晚上，我去了太平洋。雖然很冷，但是還是值得的。那喚醒了我，治愈了我的身心。”

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