老中醫支招：對付濕疹，這樣做見效最快

炎炎夏日，不少的人會遇到這樣的問題，由於皮膚易過敏、流汗，加上油脂刺激皮膚原因，皮膚出現濕疹幾率大大增高。

濕疹」這個名字，聽起來似乎跟潮濕有關，是不是因為皮膚太濕了？空氣太濕了？真是天大的誤會啊。

其實濕疹最大的特點就是乾！很乾！非常乾！同時會紅、會癢。正確的名字應該叫「異位性皮膚炎」，是一種免疫失調疾病。

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被濕疹折騰過的人應該都知道，它一開始會發生在面頰、額部、眉間和頭部，嚴重時軀乾、四肢也會出現。癢得難受，用力抓破了皮，會發炎滲出組織液，反反覆復，很難痊癒。

要想得到有效控制和治癒我們應該了解到濕疹是怎麼樣形成的：

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引起濕疹的原因很多，通常認為主要原因有兩方面：

一是遺傳

過敏體質家族史(如父母親、祖父、祖母、外祖父、外祖母、兄弟姐妹等家庭成員有過濕疹、過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性結膜炎、哮喘、食物過敏和藥物過敏等)的就容易發生濕疹。

二是過敏

濕疹常與自身免疫系統不成熟有關。毛細血管網豐富而且內皮含水及氯化物比較多，對各種刺激因素較敏感，容易發生過敏，進而產生濕疹。

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過敏是指在某些情況下，某些人的身體對正常的體外因素產生的不正常的過度反應，是人體的防禦體系——免疫系統不成熟或者失調誘發的疾病。

其實對付濕疹是有很多種辦法的。

1、改掉不良的生活習慣 如果你有以上的不良生活習慣，就要盡量改掉，只有從根本上祛除濕疹產生的原因，才有可能釜底抽薪，徹底根治。

2、食療可以改善體質，經常吃這幾種食物效果不錯 可以經常食用紅豆薏米粥，紅棗白扁豆粥等健脾祛濕的食物，及調理了身體，也不用長期服藥。馬齒莧是治療濕疹的常用藥，夏季的新鮮馬齒莧藥性最好的時期，可經常拿來煮粥喝，對於有滲出的急性濕疹也可以用來搗爛外敷，這個時候搭配上國外的 倍 西 理 芬好處看得到。

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3、濕疹的日常護理 想要緩解濕疹需要三分治療、七分養護。所以養護很重要，如果自己是過敏體質，要盡量遠離過敏原，戒煙酒。平時穿全棉衣物，空氣乾燥時注意皮膚保濕，合理飲食，保持良好的心態，適當增加運動，提高身體免疫力。