睡前父母常對孩子做兩件事，孩子長大後不僅情商高，記憶力還好

育兒：睡前父母常對孩子做兩件事，孩子長大後不僅情商高，記憶力還好

以前曾在一本書上看過，孩子六歲前，如果能堅持在睡前跟孩子講故事並要求他複述出大概情節，長期堅持下來，孩子的記憶力會驚人的好，等他長大成人以後甚至有過目不忘的本領。講睡前故事對孩子的好處太多。除了睡前故事，還有一個「情緒復盤」的做法。只要睡前經常對孩子做這兩件事，不僅能提高孩子的記憶力，還能幫助孩子提高情商。

給孩子講故事的好處：

好處1：促進寶寶智力開發

媽媽的用心講解是擴大書本知識面最有效的途徑。有時寶寶的領悟能力會讓爸媽大吃一驚哦。所以媽媽能較早地重視孩子的閱讀需求、求知慾望，絕大多數的睡前故事都是帶有教育作用的，以童話的形式來給寶寶展現這些道理，讓寶寶在聽故事的過程中，漸漸地明是非、知美醜、懂事理、講禮貌等優秀品德。

好處2：加強親子溝通

睡前講故事的時間也是親子溝通的最佳時間，睡前講故事能加深媽媽與寶寶之間的交流與溝通，從而使寶寶產生一種安全感，這對寶寶感情的發展非常重要。也是高情商的必備條件之一。可以通過故事中的形象啟發和誘導寶寶，幫助寶寶改正缺點，達到正面教育的目的。

睡前引導孩子進行情緒復盤，有助於孩子梳理自身情緒，提高情商，讓孩子在錯誤中成長。把生活中的每個挫敗變成他的一次成長。

首先要注意情緒，你的負面情緒，會讓他害怕，他就沒法去想，更不可能自取教訓了。帶著孩子一起複盤事情經過。這個很重要，讓他了解發生了什麼！怎麼發生的！一起分析解決方案，總結。

比如：孩子在白天因為和小朋友搶玩具哭得很兇。睡前就可引導孩子說「我發現你白天那會兒和小明鬧了矛盾，當時你好像很傷心」，孩子會說「是的，我還哭了呢」

首先，留意發生的事情。我們此刻觀察到什麼？不管是否喜歡，只是說出人們所做的事情。要點是，清楚地表達觀察的結果，而不判斷或評估。

接著，表達感受，例如受傷、害怕、憤怒等。然後，說出哪些需要導致那樣的感受。一旦誠實地表達自己後，提出第四個要素——具體的請求。這一要素明確告知他人，我們期待採取何種行動，來滿足我們。

通過這樣的非暴力溝通，引導孩子把當天淤堵在心裡的負面情緒給宣洩出來，不僅對孩子的心理健康起到積極作用，而且還能激發孩子提高情商。

沒有人天生會做父母，育兒也是一門永遠值得我們學習的課程；

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我是百萬媽媽的選擇，目前從事育兒行業5年，也是兩個孩子的媽媽。

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