夏季更易患上蕁麻疹？要怎麼預防蕁麻疹？

蕁麻疹是比較常見的一種疾病，在發作時，皮膚部位會出現紅色風團，持續時間在半小時左右，有著明顯的灼熱和瘙癢感，尤其是在夏季時分，蕁麻疹的發病率會更高一些。

為什麼夏季夏季更易患上蕁麻疹？

1、受到物理性和感染性因素

夏天出汗比較多，這是導致蕁麻疹主要因素。汗液適合細菌滋生，沒有及時擦掉汗液的話可能會堵塞汗腺管，從而誘發此疾病。另外做體育鍛煉、精神過於緊張時會加重其癥狀。在夏季雨水比較多，尤其是南方處於濕熱狀態下，各種細菌以及蚊蟲也隨之而來，容易感染寄生蟲、病毒以及黴菌等，對免疫系統帶來刺激，從而誘發免疫反應，引起蕁麻疹。

2、受到了飲食影響

炎熱夏季是小龍蝦等各種海鮮上市的季節，小龍蝦非但不乾凈而且容易引起過敏，另外含有酒精的飲料、芒果、食品添加劑、奶製品蛋類以及竹筍香菇等也會引起過敏。在夏季飲食方面以清淡為主，多吃具有清熱降火的食物。

3、和體質有關

對於體質虛弱並且過敏體質的人群來說，夏季溫度高，如果觸碰了小蟲子的分泌物以及排泄物、寵物的毛髮、粉塵以及蟎蟲等都有可能會引起蕁麻疹。另外生活中的一些藥物比如抗生素以及消炎藥物等也會引起過敏反應。

那麼，應該如何預防蕁麻疹？

1、減少外界刺激

過高的溫度或太陽中紫外線的異塵餘生會刺激受影響皮膚，從而導致病情加重。蕁麻疹患者平時一定要注意防曬，寒冷時注意適當增加衣物，防止感冒和蕁麻疹惡化。平時一定要少接觸化學物質，如洗滌劑等，做家務的期間最好戴上手套，並避免劃傷受影響的區域，以免增加皮膚損傷的面積。

2、防止皮膚乾燥

皮膚太乾，發癢的情況就會加重。而且，過度疲勞會導致皮膚變得乾燥、粗糙，皮膚的血液循環功能會減弱，然後病情會加重。洗澡的時候，患者不可以用溫度過高的水，防止使用肥皂等刺激性產品，洗澡後可適量使用保濕霜。每天保證充足的睡眠，多喝水，給皮膚補充足夠的水分。

3、保持飲食清淡

平時應該多喝開水，也可以適量喝些果汁和蜂蜜，可以起到保濕和滋養皮膚的作用，可以緩解皮膚瘙癢的癥狀。多喝綠豆粥和海帶湯，這可以起到消炎抑菌的效果，也有助於改善蕁麻疹。多吃新鮮綠葉蔬菜和水果可以清熱解毒，所以患者應該多吃蔬菜和水果等食物。