「十人九痔,十女十痔」。生活中常聽人們這樣說,這句話雖有誇張成分,卻也表明了痔瘡的高發性和普遍性。痔瘡一旦發作,腫痛難忍,便秘便血、痔核脫出等問題,讓人既尷尬又痛苦,嚴重影響生活質量。
【那麼,痔瘡應該如何治療呢?】
★【清熱止血的茶飲方——白開水+槐花】
具體步驟
將槐花用開水焯熟,撈出曬乾,開水浸泡,當做日常茶水飲用即可。
功效:
清熱止血,用於腸熱便血、痔瘡出血。
★★【瘙癢腫痛的熏洗方——白開水+花椒】
具體步驟
準備好適量的花椒,泡上半個小時,倒入鍋中,在鍋裡放上清水,大火煮沸,熬好把花椒水倒入盆中,然後坐於盆上方,先熏後洗,小心燙傷。
功效:
花椒不僅可以用來當日常食材作料也,是很好的一種藥材,它具有消炎止痛,殺菌止癢,止血的功效,因此用來熏洗痔瘡,對痔瘡癥狀有很好的緩解效果。
★★★【最有效的治療痔瘡的外敷方——益 晴.痔 .淑.康】
做法:
此膏由黃連、黃柏、黃芩、地榆、槐花、槐角、五倍子葯等十幾味上等草本精華,依古法熬製。
功效:
該膏劑是傳承了400多年的非.遺膏方已在葯監局備案,可放心使用。將藥膏塗抹於患處,可以有效消炎止痛,涼血止血,活血散瘀,能夠直達病灶快速消除痔瘡癥狀,使痔核消失。
堅持使用2周左右,痔瘡癥狀就會得到明顯的好轉,2個周期左右痔瘡就可痊癒。
適用人群:內痔、外痔、混合痔。
★★【活血化瘀的按摩方——孔最穴】
按摩方法:
首先伸出手臂向前,然後仰掌向上,用自己另一隻手握住手臂中段處,拇指下壓即是孔最穴所在。按著孔最穴那個點,每天按壓3分鐘左右就可以起到調理痔瘡的作用。
功效:
孔最穴是肺經上的一個郤穴,具有宣散肺氣、開泄腠理的作用。痔瘡在中醫上講是由於大腸末端氣滯血瘀所導致的,而肺與大腸相表裡,通過肺主氣的作用,宣暢大腸氣機,以氣行血,從而達到活血化瘀的作用。
【日常做到這3點,痔瘡困擾不再來!】
1、痔瘡患者盡量選擇蹲廁排便
蹲姿排便可以使肛腸角開大,排便時所費的力氣較小,大便更順暢,另外,蹲姿能減少腹部用力,對預防排便時心腦血管意外可能有一定的優勢,患者在如廁時一定要把控好如廁時間,排便時間過長會導致便秘加重從而加重痔瘡癥狀。
2、痔瘡患者在飲食上盡量清淡
痔瘡患者在日常飲食上是一定要注意的,飲食要多以清淡為主,不食辛辣刺激,不飲酒,三餐保持規律,平時應食用新鮮水果、蔬菜、全麥或雜糖食物,大量飲水,以保持體內的水分,使大便柔軟,易於排出。
3、痔瘡患者日常盡量多運動
適當的運動,可改善全身的血液循環。常做提肛運動,這也是防止痔瘡複發的重要方法。具體做法是:全身放鬆,或坐或立或臥均可,摒棄一切雜念,有意收縮肛門,緩慢上提,然後放鬆,如此反覆數次至數十次不等,一般每次30次,每天做2次。這項運動可隨時隨地進行,辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做,緩解痔瘡癥狀的效果也很好。
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