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那個陪我們一起「砸金蛋」主持人永遠地離開了。
昨天早上 9 點 31 分李詠的妻子@法圖麥的媽媽 發文：在美國，經過 17 個月的抗癌治療，2018 年 10 月 25 日凌晨 5 點 20分 ，永失我愛……
網友表示不敢相信：
馬星：詠哥一路走好。
爆照社：還記得小時侯和家人看他的非常六加一，是一段回憶。
電影鏡頭：啊？？？不會吧，真的嗎？？李詠老師？不敢相信。
小壹哥：詠哥走好。
smiale欣：怎麼可能！怎麼可能！
東南亞肉坨長腿白白女孩：啊？？？？我爺爺一直看非常六加一啊！不敢相信。
心比天高丶Y：不是吧，小時候特別喜歡他主持的節目。
BellaC-：天啊，太突然了吧！
大概是個好姑娘：您一定是在開玩笑，別鬧了，別開玩笑了，這一點都不好笑。
據悉，李詠，1968年5月3日出生於新疆烏魯木齊。1987年考入中國傳媒大學。1991年，進入中國中央電視台做編導。1996年任專題片編導，並擔任紀錄片《香港滄桑》的解說。1998年開始出任綜藝節目主持人，同年開始主持益智遊戲節目《幸運52》。2002年，主持中央電視台春節聯歡晚會。 2003年，主持央視二套的平民選秀節目《非常6+1》。 2004年，擔任選秀節目《夢想中國》總設計師。2008年，開始主持名人訪談節目《詠樂匯》。2009年，出版自傳《詠遠有李》。2013年，其人事檔案正式從中央電視台轉入中國傳媒大學。 2016年，主持優酷網與土豆網聯合推出的網路綜藝節目《偶像就該醬嬸》。
2010年獲「優秀播音員主持人」、電視節目主持人30年年度風雲人物， 2013年獲第10屆 「華鼎獎」中國最佳男主持。
2018年10月25日凌晨5點20分，李詠因癌症在美國去世。
李詠最後一條微博停留在2017年11月23日。
李詠與妻子哈文。
李詠一家三口。
另外一則消息也相當令人心痛，提到央視女主持，大家肯定第一時間想到的就是：董卿、周濤和朱迅。
1987年開始進入央視工作的朱迅，憑藉水汪汪的大眼睛和親切爽朗的主持風格，被億萬觀眾所喜愛。
朱迅，中央電視台節目主持人，生於1973年9月7日，1987年擔任中國中央電視台青少年部《我們這一代》主持人。
如今的她一眼就能看出與之前簡直是判若兩人，她的臉色十分蒼白，特別消瘦，看著很是心疼。
其實早在留學期間，朱迅就兩度患上血管瘤，動完手術後，傷口還沒完全癒合，卻為了高昂的學費，又開始打工掙錢。
2007年，朱迅又被確診為甲狀腺腫瘤，暫時告別央視主持舞台，住院治療。
如今的她再也不是那個活潑美麗的主持人了，病魔將她摧殘，44歲的她已經不成樣子，面部已經變形，真的讓人心疼。
大家依稀還記得2017年春晚，朱迅與朱軍、董卿、康輝和尼格買提合作的完美表現，之後卻再度傳來她癌症複發住院的消息，這已經是她第三次癌症複發了！
這需要多麼堅強的意志才能走下去，真的很佩服朱迅……
但她其實並不是第一個，因身體原因而離開央視的人了。
央視多名主持人因「健康原因」離開，
央視主持人張泉靈在微博宣布離職央視。
她在微博發文稱：
「今後，我的身份不再是央視主持人，因為生命的後半段，我想，重來一次。」
文中，張泉靈表示決心改變的起源是因為「肺癌」。因「肺癌」想要換個活法。
9月2日，央視主持人郎永淳播完最後一期《新聞聯播》後離職，據悉起因是妻子患乳腺癌，央視的薪水讓他難以支付高昂醫療及生活費用。
2013年底，央視原主持人柴靜辭職，起因是其剛出生的女兒被診斷患有腫瘤。此事促使她與「霧霾」較上勁。
2014年4月12日，南方都市報時事新聞中心首席記者過國亮不幸罹患肝癌，在珠海逝世，享年31歲。
妻子汪雯的一首《可是你沒有》，輕描淡寫之間，儘是無聲的愛意與深切的懷念，催人淚下。願你所愛皆得珍藏，珍惜每個身邊人。活著，沒有什麼過不去。
生命屬於我們每個人只有一次，
我們每個人都在思考如何珍愛生命。
就在最近，一支被譽為「2018年度最扎心」的廣告短片，不到5分鐘，卻戳中了千萬網友的心，刷爆網路。
廣告裡的每一個場景，都取材自真實的生活經歷，故事的主角就像是身邊的某一個人，也許就是你我。
影片的前半段，你有沒有感覺到熟悉？
有多少人，一邊熬著最久的夜，一邊敷著最貴的面膜；
有多少人，一邊收藏養生指南，一邊拚命加班到深夜；
有多少人，一邊天天酒局夜夜買醉，一邊往杯子裡放枸杞；
……
嘴上說著養生，身體卻在「輕生」。
可是你知道這些關於健康的大數據嗎？
白領亞健康比例高達76%，7成人有過勞死危險
肥胖人口即將達到3.25億，20年後將增長一倍
1.5億人患有皮膚病
沿海城市畢業生視力低下率85%
38.2%的中國人患有各類睡眠障礙
每天約有10000人確診癌症
中國腸胃病患者有1.2億，慢性胃炎發病率為30%
……
當你拿生命健康開玩笑的時候，病魔正忙著侵蝕你的身體。
這世界，真的會懲罰不好好愛惜身體的人。
· 01 ·
過年那段時間，我去醫院看望一位身患胃癌的同事。32歲的身體，之前打籃球能以一擋三，如今卻虛弱的連從床上坐起來都需要人攙扶。
他是專業記者，熬夜寫稿是常有的事兒，甚至經常幾天幾夜不合眼。忙起來沒時間吃飯，要麼外賣，要麼不吃，隨便湊合湊合。
他總以為，年輕唄，身體好啊，怎麼玩怎麼熬都沒事兒，卻從來沒有想過，自己年輕的身體，在病魔和死神面前根本不值一提。
那天，我們正在病房裡聊天，醫生和護士突然推進來一個病人，進行緊急搶救。幾個護士忙著戴氧氣機，監護儀，血壓儀，醫生一邊安排著治療，一邊大聲安撫著呼吸急促的病人。
我們都看傻了，那種一度離死神如此接近，然後又硬生生搶救過來的急促和緊迫，讓看的人也跟著心臟緊縮，說不出話。
同事也默默看著，說，「得病這段時間，我看過太多次這樣的場景了，有時候是別人，有時候是自己，早就習慣了。」
「生與死，不過是熬幾個夜，戴多少儀器的區別。我現在唯一的指望，就是好好活下去，然後辭掉工作，去鄉下種地，早出晚歸。只是不知道，上天能不能給我這個機會了。」
「你們一定要記著，無論多忙多累，一定要好好吃飯，好好睡覺，沒什麼比健康更重要了，一定要記著。」
很久之前，在聽到前輩略帶羨慕說，「年輕就是好啊」的時候，我一度認為這是種褒獎，甚至相信，年輕就是任性的資本。
可如今明白了，年輕從來不是資本，只有健康才是。
在病痛和死亡面前，生命都如此不堪一擊，年輕又有什麼用呢？
· 02 ·
我知道，這個社會總是對年輕人，尤其是80後和90後來說，有著深深的壓力。
隨手打開微信公號，就能看到各種類似的題目：「第一批90後已經禿了」、「90後打倒80後的時候，從不說抱歉」、「80後正式成為中年人，你的存款達標了嗎」……
所以，我們只能被各種壓力裹挾著，拚命加班，不敢休息。電話不敢關機，必須隨叫隨到。
家裡的房貸車貸，結婚的老婆本，婚後孩子的學費，需要錢的地方越多，能安安穩穩睡的覺越少。
所有人都說，年輕嘛，開啟無限可能，多辛苦點沒事兒的，不拚就掉隊啦。
可是卻沒有人告訴你，比起辛苦，你先得好好活著。
活到一定歲數你就會知道，決定人生高度的，從來不是智力，而是體力。
人這一生就像中長跑，越是擅長保存體力的，越能堅持到衝過終點。
不信看看真正的位高權重者，都特別熱衷鍛煉身體。
熱愛鍛煉的人，先是在體能上勝過你一些，然後在工作精力上勝過你一些，繼而在整個人生裡勝過你一大截。
別讓自己的人生，早早失去了競爭下半場的資格。
更何況，你從來不是一個人在戰鬥，你身邊還有關心你的父母，愛人和孩子。
有人統計過，人一生罹患重大疾病的機會高達72.18%，患癌概率為36%，目前重大疾病的平均治療花費一般都至少在30萬元以上。
這是什麼概念呢？
這意味著，一個人生病，也許就等於對全家人判了死刑。
作為孩子，你怎麼能讓兩鬢斑白的父母，體驗白髮人送黑髮人的痛苦；
作為伴侶，你怎麼能讓說好一輩子到老的愛人，體驗孤苦無依的絕望；
作為父母，你怎麼能讓年幼的孩子，獨自一人承受來自這個世界的荒誕和虛無。
所以，為了還沒實現的夢想和抱負，為了父母關切的目光，為了孩子渴望的眼神，你一定，一定要對自己好一點。
· 03 ·
特別喜歡影片裡的那句話：可以一成不變，也可以立即改變。
我們可以繼續熬最長的夜，在周末的時候懶在床上一動不動，每天心驚膽戰地看著猝死的新聞後怕。
但也可以，從現在開始行動。
比如，不再熬夜刷手機，而是早睡早起。
比如，不再總是以忙為借口不好好吃飯，而是認真對待每一餐。
比如，不再隻把健身掛在口上，而是多多鍛煉。
比如，不再總是推脫沒時間，而是親自去看看大千世界。
世界是公平的，它會悄悄懲罰不好好照顧身體的人，但也會暗暗獎勵那些願意照顧身體的人。
當你早睡早起，就會發現自己的時間其實很多很多；
當你多多鍛煉，就會發現自己的身體遠比你以為得更有力量；
當你走出家門，就會發現這個世界遠比想像中更值得去愛。
只有你全力熱愛自己的身體，才能有餘力熱愛這個美麗的世界。畢竟在健康面前，有再多的錢，也是虛的！
俞敏洪在一次演講中曾經笑言自己「不著急」，他說：「你們用5年做成的事情我用10年去做，你們用10年做成的事情我用20年去做。如果這樣還不行，我就保持身體健康、心情愉快，到80歲把你們一個個送走以後再來做。」
乍聽之下，以為這是一個玩笑，可是仔細一想，這不就是司馬懿熬死諸葛亮，最後讓司馬家取代曹魏、問鼎天下的歷史典故嗎？
人的平均壽命按照80歲計算，這是一場超級馬拉松，拚的不是開始時誰更快，而是看誰的耐力更持久，能拚到最後。從現在開始，從讀這篇文章開始，為了你的健康，請養成良好的生活習慣。
第一，堅持鍛煉。
俗話說「動則不衰，樂則長壽」。堅持並且合理地進行體育鍛煉，不僅能夠強身健體，預防疾病，還能夠改善情緒，提高生活品質。
第二，健康飲食。
「葯補不如食補」，中國營養學會為中國人制定了八條膳食指南：「食物要多樣、饑飽要適當、油脂要適量、粗細要搭配、食鹽要限量、甜食要少吃、飲酒要節製、三餐要合理。」
第三，保證睡眠品質。
莎士比亞說過：「舒服的睡眠才是自然給予人的溫柔的看護。」
人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過的，好的睡眠對恢復體力、增強智慧、保證健康十分重要，睡眠是最好的養生。
第四，勞逸結合。
「一張一弛，文武之道」，燃燒人生並不是一味地透支，即使是再強壯的身體也有疲勞的時候，勞逸結合是一種生存的策略。身體是生存的本錢，休息是狂奔的前奏。
第五，定期體檢。
「諱疾忌醫」是很多人的通病，但是很多疾病在早期是沒有任何具體癥狀的，如果不能提早發現，很可能會釀成「大禍」。
定期體檢可以讓人在早期就能排查出身體的隱患，從而早做治療，否則「亡羊補牢」，悔之晚矣。
什麼東西丟了都有可能找回來，但是有一件東西丟了永遠找不回來，那就是命。拿健康做一場人生的豪賭，你註定是一個輸家。
人生越走越長，你會發現你的身體不只屬於你自己：事業的成功，家庭的幸福，人生的美滿，都需要用精力去創造。
人到最後，拚的就是精力。
中4名警衛戰士每人配備一支衝鋒槍。一天，出發前，一位納西族老鄉搭我們的車去維西。那天路上積雪很大，雪下的路面坑窪不平，車子行駛一段就會被雪塢住。我們不得不經常下來推車。就在我們又一次下車推車的時候，一群褐黃色的東西慢慢向我們靠近。我們正驚疑、猜測時，納西族老鄉急喊：「快、快趕緊上車，是一群狼。」司機小王趕緊發動車，加大油門……但是很不幸，車輪只是在原地空轉，根本無法前進。這時狼群已靠近汽車……大家看得清清楚楚——8隻狼，個個都象小牛犢似的，肚子吊得老高。戰士小吳抄起衝鋒槍，納西族老鄉一手奪下小吳的搶。比較沉著地高聲道：「不能開槍，槍一響，它們或鑽到車底下或鑽進樹林，狼群會把車胎咬壞，把我們圍起來，然後狼會嚎叫召集來更多的狼和我們拚命。」他接著說：「狼餓瘋了，它們是在找吃的，車上可有吃的？」我們幾乎同聲回答：「有。」「那就扔下去給它們吃。」老鄉像是下達命令。從來沒有經歷過這樣的事，當時腦子裡一片空白，除了緊張，大腦似乎已經不會思考問題。聽老鄉這樣說，我們毫不猶豫，七手八腳把從麗江買的臘肉、火腿還有十分珍貴的鹿子乾巴往下丟了一部分。狼群眼都紅了，興奮地大吼著撲向食物，大口的撕咬吞咽著，剛丟下去的東西一眨眼就被吃光了。老鄉繼續命令道：「再丟下去一些！」第二批大約50斤肉品又飛出了後車門，也就一袋煙的工夫，又被8隻狼分食的乾乾淨淨。吃完後8隻狼整齊地坐下，盯著後車門。這時，我們幾人各個屏氣息聲，緊張的手心裡都是冷汗，甚至能夠清晰的聽到自己心跳的聲音……我們不知道能有什麼辦法令我們從狼群中突圍出去。看到這樣的情形，老鄉又發話道：「還有嗎？一點不留地丟下，想保命就別心疼這些東西了！」此時，除了緊張、害怕還有羞憤……！作為戰士，我們是有責任保護好這些物資的，哪怕犧牲自己。但是現實情況是我們的車被塢到雪地裡出不來，只能被困在車裡。我們的子彈是極有限的，一旦有狼群被召喚來，我們會更加束手無策。我們幾人相互看了一眼，遲疑片刻，誰也沒有說什麼，忍痛將車上所有的肉品，還有十幾包餅乾全都甩下車去！8隻狼又是一頓大嚼。吃完了肉，它們還試探性的嗅了嗅那十幾包餅乾，但沒有吃。這時我清楚地看到狼的肚子已經滾圓，先前暴戾兇惡的目光變得溫順。其中一隻狼圍著汽車轉了兩圈，其餘7隻狼沒動。片刻，那隻狼帶著狼群朝樹林鑽去......不可思議的事情發生了……不一會兒，8隻狼鑽出松林，嘴裡叼著樹枝，分別放到汽車兩個後輪下面。我們簡直不敢相信自己的眼睛……這些狼的意思是想用樹枝幫我們墊起輪胎，讓我們的車開出雪窩。我激動地大笑起來……哈……哈……剛笑了兩聲，另外一個戰士忙用手捂住了我的嘴，他怕這突兀的笑聲驚毛了狼。接著，8隻狼一齊鑽到車底，但見汽車兩側積雪飛揚。我眼裡滾動著淚花，大呼小王：「狼幫我們扒雪呢，趕快發動車，」車啟動了，但是沒走兩步，又打滑了。狼再次重複剛才的動作：「先往車輪下墊樹枝，然後扒雪……」。就這樣，每重複一次，汽車就前進一段，大約重複了十來次。最後一次，汽車順利地向前行了一裡多地，接近了山頂。再向前就是下坡路了。這時，8隻狼在車後一字排開坐著，其中一隻比其他7隻狼稍稍向前。老鄉說：「靠前面的那只是頭狼，主意都是他出的。」我們激動極了，一起給狼鼓掌，並用力地向它們揮手致意。但是這8只可愛的狼對我們的舉動並沒有什麼反應，只是定定地望了望我們，然後，頭狼在前，其餘隨後，緩緩朝山上走去，消失在松林中......看完不忍思考：連兇猛的狼都懂得報恩，我們是否應該反思自身？自詡為「萬物靈長」的人類，我們是不是應當讓世界充滿愛？
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