得了嬰兒濕疹，寶寶的飲食該注意什麼？

夏季是嬰兒濕疹的高發期，容易反覆發作，寶寶輕則瘙癢難耐，重則皮膚破損，家長看著心疼又束手無策，護理飲食都要精心呵護，煞費苦心。

濕疹看似皮膚病，其實是由內外因素引起的疾病，病程長，隨著年齡增大，機體免疫的自身調整，病情可進一步減輕，可以自愈 。要預防嬰兒濕疹，寶寶的餵養、衣物、室內空氣等都是不可忽視的，三分靠治療，七分靠護理。

關於濕疹有兩點常見的認知誤區：

誤區一：濕疹要保持皮膚乾燥

正好相反，濕疹需要保濕。患濕疹的寶寶存在皮膚屏障功能障礙，保濕能促進皮膚屏障的恢復。堅持每天使用保濕乳，在房間使用加濕器，都是必要的。

誤區二：濕疹患者盡量少洗澡

過度清洗和長時間不洗澡都不正確。有的家長認為「該病是由於皮膚過濕引起的，不宜沾水、洗澡，否則會引起病情加重」，事實上，這個觀點是錯誤的。

另外值得一提的是由於害怕濕疹複發或病情加重，爸媽經常擔憂寶寶對某種物質可能過敏，容易出現潔僻、飲食過分單一、限制其活動範圍等，使患兒易出現營養不良或免疫功能失衡，適應外界環境的能力降低，使嬰兒濕疹變得更加頑固難治，這是非常不可取的。

飲食不當是引起濕疹的主要因素之一。因此，當孩子出現了濕疹後，除到醫院就診外，還應檢查飲食餵養是否得當，儘可能找出致病因素，才能做到有針對性的治療。為了防治濕疹，在飲食上應注意以下幾點：

(1)盡量採用母乳餵養。

(2)添加輔食時，應由少到多一種一種地加，使孩子慢慢適應，也便於家長觀察是哪種食物引起的過敏。

(3)若是某些食物過敏，可開始吃少量，再慢慢加量，使小兒逐漸適應。吃雞蛋時，試著單吃蛋黃，不吃蛋白，必要時可選用植物蛋白質食物。

(4)已患了濕疹的孩子，應避免或減少吃魚蝦蟹等海鮮食物，還有辣椒等刺激性較強的食物。

避免孩子過胖，肥胖的小兒患濕疹的可能性要大的多。

總之，只要合理安排小兒的飲食，再配合必要的藥物治療，濕疹是可以控制的。