工作壓力越來越大,男性作為承擔社會主要責任的群體,難免有一些不良習慣和身體逐漸衰退的表現。比如,視力下降、頭髮脫落、性功能減退等都要及時調理,發現病症苗頭早做檢查。
1、心肺
人體依靠呼吸來將有害物質排出,但仍然有一部分會殘留在肺部。隨著年齡增長和機能減退,胸腔骨骼控制呼吸的能力也在逐漸下降。
2、聽力
男性對高頻音調的辨別能力,會隨著年齡增長而逐漸衰弱。所以,隨著生理年齡的增長如耳道萎縮、鼓膜變厚等,就容易出現聽力異常。
3、視力
50歲以後,男性的眼球晶狀體會逐漸增厚,多伴有聚焦不準以及視力快速衰退表現。
4、性生活頻率
25歲男性平均每年達到高潮次數為104次左右;但是,隨著年齡增長,性衝動也會逐漸減少,50歲後達到高潮平均為50次。
5、骨骼和肌肉變化
肌肉是男性強壯的表現之一。如果發現肌肉逐漸萎縮,骨骼發生退化,一方面是年齡增長後的正常生理衰老;另一方面,如果人在某一段時間過度勞累或久病不愈,也會發生骨骼和肌肉的退化。
6、頭髮
頭髮越來稀疏,隨著頭頂上的毛囊逐漸萎縮變少之後,脫髮、禿頂等困擾男性的衰老問題,也預示著生理年齡正在衰老。