農家精選無硫野生山梔子花茶泡茶梔子花乾茶橘紅黃梔子花草茶

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花草茶是最近的大熱的茶類，它不僅具有花草的清香可以愉悅你的身心，而且大部分花草茶都具有美容養顏的功效，因此女性朋友格外喜歡這類茶飲。梔子花茶就是花草茶的一種，梔子花茶具備花茶最基本的美容養顏的作用，同時對於日常保健的也很有幫助，那麼就讓我們繼續了解更多有關於梔子花茶的功效與作用以及食用禁忌吧。

一、梔子花茶的功效與作用

梔子花是常綠灌木或小喬木，花大、潔白是藥用之花，對胃脹、痢疾、熱毒引起的多種疾病有一定的療效，其作為觀賞植物栽種於庭院內外，適應性廣、花期長、產量高、香氣鮮濃、實為窨製花茶的好原料。梔子花茶有清熱解毒的作用，適合體內虛火大的人，而溫熱體質的人喝了，就會加重體質的虛弱。

二、不能用新鮮梔子泡茶

鮮梔子花其實是可以食用的，但食用前必須經過正確的處理，如果直接食用可能會有「悶頭」的感覺。

一般來說，新鮮的梔子花在食用前需要放在水中浸漂一天或數天，其間還要多換幾次水。等梔子花瓣顏色浸漂成深色時，就可以撈出來做菜了。如果你感覺這樣做時間太久，也可以把鮮梔子花放入開水中焯燙一會，然後撈出過涼，再用來做菜或做湯。

很多人喜歡將鮮梔子花直接采來泡茶喝，這種做法是不可取的，喝了以後會有明顯的不良反應。如果按上述方法處理後再泡菜，也沒有什麼意思了，因為花香味很淡了。所以，用來泡茶的梔子花都是乾梔子花，鮮梔子花不適合泡茶飲用。

三、喝梔子花茶防異塵餘生

想要防異塵餘生的人可以適當選用偏寒涼的清熱、解毒、養陰藥物做代茶飲，比如生地梔子茶、石斛西洋參茶等。生地能夠養陰生津，梔子可以清熱涼血，生地梔子兩葯配伍可以減輕異塵餘生引起的熱象;而石斛西洋參配伍可以清熱、益氣、養陰，兼有明目強腰的作用;也可以適當配些益氣養血、活血化瘀的藥物，如生黃芪、當歸等。

另外，用兩掌根反覆揉搓骶腰部及兩側的腎俞穴，拇指輕輕揉壓肝俞、脾俞、氣海、足三裡等穴位，可以增強身體對異塵餘生的抵抗力。

平時應注意遠離異塵餘生源。飲食上宜多食新鮮的水果蔬菜，如香菇、胡蘿蔔、捲心菜、番茄等;少食辛辣溫熱之品，如八角、胡椒、羊肉、狗肉等。

雖然說梔子花茶的功效與作用非常吸引人，但是小編還是要在此提醒大家，很多花草茶是可以入葯的，因此它們或多或少都帶有藥性，這就要求大家大家要注意不要過量飲用花草茶，梔子花茶也適用。如果女性朋友正處於生理期，除了極個別的花茶，大部分的花茶是不適合在經期飲用的。