如何判斷自己的情況應該選擇哪種方式瘦臉？

1、用力要緊牙關，用手感覺咬肌有沒有變得又大又硬，如果是就屬於咬肌肥大；

2、如果肌肉沒有變緊張，用手捏皮下脂肪是否又增加的情況，如果皮下脂肪過厚，則需要面部吸脂瘦臉；

3、如果既沒有出現咬肌緊張，也沒有皮下脂肪過多的妹紙，則有可能屬於骨胳寬大型，這種情況只能通過削骨對下頜角來進行改善了。

手術方式

瘦臉針又稱肉毒素，效果最好的是美國進口的保妥適，穩定性好。國產的目前只有蘭州衡力是經過國家葯監局批準的。打瘦臉針一般每側選擇1-2個注射點注射。無創口。

面部脂肪抽吸術是通過皮膚一個微小切口通過一定比例的腫脹，利用電動吸引器械將皮下積存過多的脂肪刮吸出來，從而改善和美化形體的一個手術方法。手術創口小，屬於微創。

效果

瘦臉針術後一個月左右見效，但不是永久性的，注射後1-3個月臉部開始逐漸消瘦，在半年左右根據情況追加1-2次注射，效果會更好。面部吸脂一般六周可以見效，適當飲食調節和有規律的運動可以持久保持，不反彈。