洗頭時掉很多頭髮就是脫髮嗎？

每次洗頭，看著手上黑乎乎的脫髮，你是不是也有這種心理？

「啊，怎麼掉這麼多頭髮！」

「天吶，我是不是要禿了！」

近段時間，與「脫髮」相關的話題頻頻登上熱搜，弄得人心惶惶，甚至有的人只是掉了幾根頭髮，就擔心自己是不是要禿了。

洗頭髮時掉頭髮就真的是脫髮嗎？我們又該怎麼判斷自己是不是脫髮呢？

1、掉發數量

每天的正常掉發量在80-100根左右，脫髮怎往往會達到100甚至來200根以上，這是判斷是否脫髮的最直接的辦法，但每天收集掉發去數數量又顯得不太現實，這也是讓很多正常掉發但掉發量較多的人感到困惑的原因。

教大家一個簡單的方法：五指分開，穿過頭髮，手掌緊貼頭頂髮根，輕輕向外拉髮絲，反覆6-8次，如果每次手上的掉發都有三四根以上的話，就很可能是脫髮了！

2、頭髮密度

不管是脫髮還是正常掉發，頭髮都會變稀，但正常脫髮造成的脫髮變稀，肉眼是觀察不到的；而脫髮則往往可以清楚地觀察到，像髮際線後退、頭頂稀疏都是脫髮最常見的癥狀！

3、觀察髮根

脫髮掉落的頭髮髮根處都會有白色的脂肪粒，而正常的脫髮卻沒有。此外，頭頂單個健康毛囊可以長出3-4根頭髮，脫髮的話每個毛囊只有1-2根頭髮（天生頭髮稀疏的除外）。

此外，還可以到醫院或專業的植髮機構做次毛囊檢測，檢查下自己是否脫髮。

不管是不是脫髮，脫髮的程度有多嚴重，只要毛囊沒有壞死，都可以用藥物治療的方法得到改善，但切記不要隨意嘗試各種防脫生髮的偏方，以防損傷毛囊。毛囊壞死的也不要擔心，只要你後枕部的毛囊資源足夠充足，等到脫髮穩定的時候，就可以選擇植髮。

大家對脫髮或者植髮有任何問題都可以在評論區給我留言喲~

想了解更多脫髮相關知識，就關注我吧。