老兵不老，鐵人耐操！盤點NBA現役出場時間最長的十位球員

在體育運動中尤其是籃球運動中，耐用性是球員很重要的一項屬性之一。現在NBA中的負荷管理趨勢使得很多球員會錯過背靠背的比賽。容易受傷的球員的出場時間經常會受到限制，不論他能夠得多少分還是對手如何，這顯然會影響他們對於比賽的影響力。但是在NBA歷史中有很多鐵人，這些人可能打了十幾個賽季甚至打了好幾個完整的賽季，接下來我們將為大家盤點現役出場時間最長的十位球員。

10.阿里扎—31650分鐘

阿里扎進入聯盟已經15年了，並且他效力過多支季後賽球隊，作為一位出色的3D球員，他長時間都是球隊的絕對主力。儘管阿里扎生涯只有過兩個完整賽季，但他的出勤率依然非常高，這位34歲的老將依然可以在聯盟中打很多年。

9.阿爾德裡奇—34518分鐘

自從阿爾德裡奇進入聯盟以來，他一直是球隊的核心之一，因此看到他進入這份榜單並不奇怪。阿爾德裡奇一直是鐵人的巔峰，職業生涯13個賽季他只有兩個賽季缺席超過10場比賽。此外他還是季後賽的常客。

8.保羅—35353分鐘

本賽季是保羅職業生涯的第15個年頭，儘管他還沒有進入過總決賽，但他本賽季依然把重建的雷霆帶進了季後賽。保羅一直以來都是球隊最重要的球員，並且他職業生涯場均出場時間高達驚人的34.9分鐘。

7.霍華德—37177分鐘

霍華德被認為是聯盟中最好的籃筐守護者之一，此外，他還是籃板球大師，所以顯然他需要在場上待很長時間。過去兩個賽季他的出場時間大幅下降，比賽方式也發生了變化，儘管如此，除了14-15四級和18-19賽季，他的出勤率還是不錯的。

6.伊古達拉拉—37293分鐘

伊古達拉拉已經有很長一段時間沒有打過首發了，但在僅僅幾分鐘的出場時間內你就可以看到他的影響力。伊古達拉拉一直是球隊的主要防守者，他已經習慣的這種工作。在08-09賽季他的場均出場時間高達39.9分鐘領銜全聯盟，但隨著歲月的流逝，他的出場時間急劇減少。

5.賈馬爾-克勞福德—38988分鐘

克勞福德20歲就進入了聯盟，現年38歲的他短暫告別了NBA，儘管如此他仍然是防守球員最頭疼的人，他可以在場上隨意得分。克勞福德毫無疑問還有戰鬥力，我們仍然無法相信聯盟中沒有球隊願意給他一份合約。

4.安東尼—39752分鐘

自從17年前進入聯盟以來，安東尼就已經習慣了成為球隊的主要得分手。無論他如何受到侮辱，他仍是有史以來最偉大的進攻球員之一。並且安東尼還是個很少受傷的球員，若不是上賽季的沉淪，他甚至能在這個榜單上排名更高。

3.保羅-加索爾—41001分鐘

保羅加索爾還沒正式從NBA退役，但是他由於傷病本賽季無法打球，他退役只是時間的問題。加索爾是聯盟歷史上最努力的球員之一，他會做你要求的一切，他會追求進步，這就是為什麽每個人都想和他成為隊友。

2.卡特—46367分鐘

卡特經歷了NBA四個不同的年代，他在1998年進入聯盟，直到2020年他還在效力，但這將是他的最後一個賽季。卡特沒有在季後賽中取得成功，這就是他無法在這份榜單上排名更高的原因，自2011年以來他的場均出場時間再也沒有超過30分鐘，但他在替補席上指導年輕球員的表現仍然非常出色。

1.詹姆士—48329分鐘

說出來你可能不信，詹姆士是現役球員中出場時間最多的球員。值得注意的是他曾連續8次殺入總決賽，他的比賽場數比大多數球員都要多。令人印象深刻的是他17個賽季都是球隊的絕對核心，本賽季他的場均出場時間高達34.9分鐘，職業生涯曾三次在場均出場時間上領銜全聯盟，其中他有4個賽季的場均出場時間在40分鐘以上，這太不可思議了，他簡直就是鋼鐵俠。