女人過了40，這裡開始「變大」，別不承認，可能是衰老「信號」

愛美是女人的天性，哪個女人都希望自己能夠青春永駐，但是，生老病死是誰都無法抗拒的自然定律，特別是生活中，很多女人都有著不良的生活習慣和飲食習慣，加速了身體的衰老，當女性開始衰老時，身體會有這三處開始變大，若能及時發現，注意保養身體，可能會延緩衰老的到來。

女人過了40，這裡開始「變大」，別不承認，可能是衰老「信號」

信號一：牙齒變大

女人隨著年齡的增長，身體的器官和機能開始逐漸下降，體內雌激素減少，身體的免疫力下降，皮膚也會變得鬆弛了，隨著年齡的增長，人的牙齦也會慢慢的出現萎縮，這時，人就會感覺牙齒越來越大了，當出現這樣的癥狀，女人你可能已經開始衰老了。

信號二：臀部變大

女人在年輕時，大多會擁有窈窕的身姿，可是，隨著年齡的增長，女性體內的雌激素水準不斷下降，皮膚也會變得越來越鬆弛，膠原蛋白不足，加上女人經常久坐，就會導致臀部越來越大，這也是女人明顯的衰老信號。

信號三：小腹變大

很多女性都會多多少少有一些小腹，特別是生完孩子後，更是肚子圓鼓鼓，女人隨著年齡的增長，身體的代謝能力不斷下降，加上經常久坐，就會導致體內的脂肪堆積在腹部，從而形成「大肚腩」，有了「大肚腩」的女人，看上去更顯老。

如果女人過了40歲後，身體也出現了3處變大，別不承認，你可能已經開始衰老了。那麼，生活中有哪些習慣容易導致女性衰老呢？了解了，就要積極改正。

1、飲食結構不合理

現代人生活條件越來越好了，人們吃的越來越好，業餘生活也越來越豐富，很多女性經常因工作或朋友經常外出聚餐，不僅大魚大肉，還經常喝上幾杯，常常這樣的飲食結構，不但會造成身體的肥胖，還會嚴重的影響到女性的內分泌，更容易加速衰老。

2、不愛運動

相對於男性來說，很多女性都不愛運動，缺少運動就會影響到人體的血液循環和新陳代謝，不但使人的心肺功能變差，身體的免疫能力也會逐漸下降，久而久之，常久坐不愛運動，就會造成身體的肥胖，更容易引起女性的早衰。

3、熬夜，睡眠不足

睡眠對於人體健康太重要了，人一天的時間有三分之一是在睡眠中度過的，特別是女性，經常熬夜，會加速器官的老化，同時，使皮膚變得鬆弛，看起來更顯老，睡眠不足是導致女性衰老的重要原因之一。

祝您身體健康！