冬天室內需要給寶寶戴帽子嗎？媽媽知道這兩點寶寶少生病

冬天來了，又到了給寶寶採購過冬用品的時候了。母嬰用品店的帽子多種多樣，顏色花樣都挺好看的，寶媽麗麗見了愛不釋手，給寶寶買一頂吧，又好看又暖和。可回到家後，寶寶就是不願意戴，戴上就脫下來，媽媽只好不給寶寶戴帽子了。冬天室內到底該不該給寶寶戴帽子呢？

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1、看室內溫度

如果室內有暖氣，溫度適宜，可以不戴帽子。戴上帽子一是寶寶感覺不舒服，二是不容易散熱。頭部是人體的主要的散熱器官之一，大約三分之一的熱量是通過頭部散發出去的，戴上帽子，頭部捂得嚴嚴實實，密不透風，出了汗很難散發出去。

想想我們大人如果在室內戴帽子，時間長了是不是也覺得頭昏腦脹，象戴了個緊箍咒，暈乎乎的。寶寶本來就愛活動，在室內不停地走動，愛出汗，如果摘掉帽子，一熱一冷，受風更容易感冒。不戴帽子能增加寶寶的抵抗力和禦寒能力，頭部適應了外部的環境溫度，有利於提高免疫力。

戴帽子的主要功能是保暖，外出防風、防沙、防曬，如果室內非常暖和，寶寶是可以不戴帽子的。如果室內溫度偏低，比較寒冷，那麼還是給寶寶戴上帽子比較合適。有研究發現，氣溫越低，人體熱量從頭部「跑掉」的比例越高，寶寶的頭部跟大人相比，頭部散熱所佔的比例更大。所以在寒冷的室內，給寶寶戴上帽子有利於保暖。

寶寶如果到室外，記得要戴上帽子，防禦風寒，回到暖和的室內，要及時摘掉帽子，適應環境溫度。

2、如何選擇帽子

寶寶的小腦袋皮膚嬌嫩，適合選擇純棉透氣，鬆軟輕盈的帽子；

不大不小，與頭圍差不多，不要過緊，比頭圍寬上2厘米左右為好；

最好選擇無帽簷的，便於媽媽抱起，不遮擋寶寶視線。

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