我們常常為肥胖的體型而煩惱
殊不知最可怕的是脂肪過高
會引發一系列身體疾病
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1.頸部堆積脂肪：頭疼和打呼嚕
頭部脖頸堆積過多脂肪，會壓迫神經，引起頭痛和脖子痛。
慢性每日頭痛(CDH) 在肥胖人士中間更常見，肥胖是導致睡眠呼吸暫停的另一個最常見的風險因素，有些肥胖者在睡覺的時候，突然就聽不到呼吸聲或者打呼聲，那就是睡眠呼吸暫停。
睡眠呼吸暫停是指在睡著以後，由於上呼吸道裡的組織彼此靠得太近，暫時阻擋了呼吸。這種情況 可導致記憶困難、低能、呼吸困難、腿部腫脹和高血壓，長期下去，它還會導致中風、高血壓等情況。
2.肺部堆積脂肪：呼吸急促
人平躺下來時，腹部的脂肪會被擠壓到肺部，所以躺著時會感覺呼吸困難。
而當呼吸變得越困難時，血流越難進行有效的氧氣循環，這會導致功能不足、損害免疫系統，甚至導致高血壓。
3.心臟周圍堆積脂肪：心臟病
器官周圍堆積的脂肪被稱作內臟脂肪，它對人體的傷害是由內而外的，可導致心臟病、糖尿病和一些類型的癌症。
增大的心臟輸送的血液無法滿足身體的需要時，會引發心力衰竭，含有最高水準的心包脂肪的人患高級冠狀動脈鈣化斑的可能性比普通人高5倍。
4. 膝部堆積脂肪：關節炎
某研究發現肥胖患者患關節炎的可能性比普通人高14倍，因為額外的壓力使軟骨受損。
體重每增加1磅，奔跑或跳躍時產生的衝力給關節施加的壓力就會變為原來的10倍。
5. 腸周圍堆積脂肪：不孕不育
很多人認為中年發福很正常，但事實並非如此，隨著年齡增加，你的活動量更少，這時你需要攝入更少的卡路裡。
內臟脂肪不斷分泌化學物質，會擾亂整個內分泌系統，導致其他激素失衡，引發多囊卵巢綜合征。
脂肪高容易肥胖、容易疲勞、容易抵抗力下降，最主要是容易引起血脂高後導致高血脂、脂肪肝、高血壓等難於根治的慢性疾病。
血脂不降百病生。
因此，但凡有血管堵塞的地方，也就有可能有病：
堵塞發生在心臟，就會引起冠心病和心肌梗死；
堵塞發生在大腦，就會出現中風；
堵塞的是眼底血管，將導致視力下降甚至失明；
發生在腎臟，會引起腎動脈硬化和腎功能衰竭；
發生在下肢，會出現肢體壞死、潰爛等。
同時，血脂異常還可誘發膽結石、胰腺炎，加重肝炎，導致男性性功能障礙、老年癡獃等。
新華社報導，國家心血管病中心發布《中國成人血脂異常防治指南（2016年修訂版）》，據測算，2012年中國血脂異常患者約4.3億人。
4.3億，這個數字實在是太觸目驚心了，我們更直觀地表述一下：大約每10個人中，有4個人是高血脂！在高血脂引發一系列健康問題之前，我們必須重視起來。
【配方】山楂粉3g、丹參粉6g
【用法】治療效果：一天2次，1個月一療程。養生效果：一天1次，3個月一療程。30度左右溫水沖服，飯後服用。
【適宜人群】高血脂人群、肥胖人群、脂肪肝人群。
山楂——降脂必備
山楂是天然的降脂葯。現代研究表明，其能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯。有效防治動脈粥樣硬化，還具有擴張血管、改善微循環、降低血壓等作用。
丹參——引血下行
丹參味苦，微寒，為養血活血葯，具有抗血小板凝聚、改善心腦供血，降壓、降脂、降尿酸作用。
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