經常健身的林心如，42歲身材凹凸有致，網友：很有女人味！

很多娛樂圈的女星都有健身的習慣，比如孫儷、劉濤，她們經常練習瑜伽，而王子文更是一位很專業的健身達人。在這裡，軟妹要介紹的是一位年齡已過40的藝人，她憑藉多年的健身保養，至今保持著年輕時的女神形象。

她就是深受觀眾喜歡的台灣女星林心如。林心如於1993年以模特身份出道，1998年在《還珠格格》中飾演紫薇後，她以清純甜美的形象一夜走紅。很長一段時間裡，林心如都被冠以「娛樂圈第一女神」的稱號。

這麼多年過去，林心如早已不再當紅，但那個人見人愛的女神，依舊維持著往昔的風采。

林心如是一個很注重保養的女人，除了在飲食、作息方面嚴格控制，還有穩定的健身習慣。在社交媒體上，林心如經常曬自己的健身動態，她的鍛煉方式很全面，有時做瑜伽、有時做針對全身的力量訓練。

2016年7月5日，林心如與比自己小3歲的男星霍建華成婚，去年1月6日他們的女兒降生。無論是在懷孕期間還是在生孩子以後，林心如都沒有出現身材走型的問題，就因為她一直都在堅持去健身房鍛煉。

年齡的增長是不可阻擋的，但會保養的女人，總能把歲月的沉澱體現在個人氣質上。現在的林心如比起年輕時，少了幾分清純和甜美，卻煥發出了更多女性魅力。

很多人都認為，40歲以後的女性，猶如秋季的樹葉，面臨著色衰和走形。但如果能像林心如這樣，懂得經營自己、保養自己，屬於你的秋季會被無限延遲。