孩子老是咳嗽不好？不如試試喝點它

這兩天全國很多省市溫度變化較大，前兩天還是春夏，現在彷彿又回到了秋冬。這種溫度變化幅度較大的時候，家裡的孩子們總是特別容易感冒。

每次孩子感冒，咳嗽總會拖拖拉拉很久都不好，特別影響孩子的夜間睡眠。可是，葯也按時吃著，為什麼總不能好徹底呢。其實，都是咳嗽，但是由於病因不同，所以表現出的癥狀也不盡相同，治療方法也是不同的。

咳嗽的常見原因包括呼吸道感染、異物吸入以及哮喘。有時可能涉及胃食管反流、上氣道咳嗽綜合征(以前稱為鼻後滴漏綜合征)以及鼻竇炎。現代醫學其實也講究預防為主，三分治七分養。

1. 針對孩子的易感因素加強護理，室內定期通風透氣（當然是在沒有霧霾的前提下），關注PM2.5數值，氣象不好時減少戶外活動。

2. 避免著涼及過熱，及時增減衣物。孩子本來活力足，火力盛，閑不住，容易出大汗，家長應該經常摸摸孩子胸口後背是不是潮乎乎的。大汗後反而容易著涼。尤其是夜間讓孩子睡個安穩覺第二天可能咳嗽就會減少一大半。

3. 還要避免與其他感冒發燒的患者接觸，常常是孩子咳嗽起來家長之後也被感染，於是全家此起彼伏咳嗽綿綿不斷。

4. 孩子不停咳嗽，家長的心情可以理解，但一定不要病急亂投醫。孩子的肝腎功能正在發育過程中，尚不健全，孩子的用藥安全問題很重要，一定要謹慎。爭取用對葯，用好葯，對症下藥。

治療寶寶咳嗽，試試食療

→1、烤桔子

妙方原理：鮮桔皮在火的作用下短時間變成了陳皮，陳皮有潤燥化痰，治療咳嗽氣喘的作用。桔子的果肉含有豐富的維生素C，與陳皮煎劑並用能增強抗炎作用。桔皮內的橘絡，則能通絡、化痰、理氣、消滯。

做法：1、將桔子洗凈後放在40℃~50℃的開水中浸泡3 分鐘；2、擦乾桔子後，用錫箔紙包裹，放在小火上烤至桔皮發黑，冒出熱氣即可；3、你也可以像炒菜一樣炒桔子，效果也一樣好哦。

吃法：如果是大桔子，可以給寶寶吃2-3 瓣；如果是小貢桔，可以給寶寶吃一個；每天早中晚給寶寶各吃一次。

→2、蘿蔔水

妙方原理：白蘿蔔能夠除痰潤肺，而且有比較好的止咳效果，還含有殺菌素，能夠改善咽喉腫痛，熬成水給寶寶喝，可治療寶寶咳嗽。

做法：1、將白蘿蔔洗凈，切4～5 薄片，放入小鍋內，加大半碗水；2、先用大火燒開後，再改用小火煮5 分鐘即可；3、等水稍涼後就可以給寶寶喝了。

PS：煮蘿蔔水不需要添加其他調料，要多次給寶寶食用，才有療效哦。

→3、白糖蒸蛋

做法：1、打一個雞蛋在碗裡，不要攪拌；2、加白糖一杓，喝湯的杓子就行，用冰糖也一樣可以；3、加油一杓，燒菜的油即可，用麻油也是可以的；4、不要放水，油、糖都放好後，用中火蒸，蒸10 分鐘左右。

溫馨提示：可以用冰糖代替白糖，是那種有點黃黃的天然冰糖，不是單晶冰糖；如果怕油和糖太多，寶寶不愛吃，放半杓也是可以的；每天晚上睡前給寶寶吃，千萬不要早上吃，連續吃三天，寶寶咳嗽基本能好。PS：如果你的寶寶對雞蛋過敏，希望媽媽跳過這個偏方。

→4、鮮梨貝母湯

妙方原理：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、白糖(或冰糖)並用，起到化痰止咳，潤肺養陰的功效。

做法：1、準備材料：鮮梨500 克，貝母末6克，白糖30 克；2、將梨去皮，對切開，橫切或豎切都可以，取出梨核；3、把貝母末及白糖填入，合起後放在碗裡，隔水蒸熟即可。PS:貝母味苦，配以鮮梨，可調節口味;每天早晚給寶寶吃一次，多次食用後，寶寶咳嗽便會明顯減輕。

→5、蘿蔔蜂蜜飲

妙方原理：白蘿蔔味辛、甘，性涼，有清熱生津，化痰止咳等作用；生薑散風寒、止嘔下氣;大棗和胃養血; 蜂蜜潤燥止咳。

做法：1、準備材料：白蘿蔔5 片、生薑3 片、大棗3 枚、蜂蜜30 克；2、將蘿蔔、生薑、大棗放進鍋裡，加入適量的水，煮沸約30 分鐘;3、去掉殘渣，加入蜂蜜，再次煮沸後即可。

PS：溫熱時給寶寶飲用，每天飲用1-2 次，該妙方尤其適合多次感冒、久治不愈的嬰兒使用。

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