桔梗甘草湯,慢性咽炎患者的福音

慢性咽炎在中醫學中又被稱為喉痹，認為其病機在於內外邪毒瘀滯引起經脈痹阻，主要以咽喉紅腫疼痛、梗阻、吞咽不利或吞咽困難為主要表現，採用中醫辯證治療咽炎有突出優勢，常見慢性咽炎症型包括陰虛肺燥、痰熱蘊結、肺脾氣虛等。近日小編因為熬夜過甚，咽炎老毛病又犯了，感覺嗓子刺癢、發乾、不斷乾咳，非常不舒服。於是上網扒拉幾個食方，試了幾回，感覺桔梗甘草湯效果明顯對證，現在推薦給患有慢性咽炎的小夥伴們試一試。

桔梗甘草湯：取桔梗6克、甘草3克、蔥白2根，洗凈後先取適量水放入鍋中，然後加入桔梗、甘草，煎煮5～7分鐘後再加入蔥白，文火燜燉1～2分鐘後即可飲用，早晚各1次，也就是每天兩次，連喝7天即可見效，但是記得要趁熱飲用哦！此外，服用時萬勿飲酒或者吸煙，忌食強刺激飲食，可適量飲用淡鹽開水。

桔梗甘草湯中桔梗可宣肺利咽，祛痰排膿，對於胸悶不暢，咳嗽痰多，肺癰吐膿，音啞咽痛，瘡瘍膿成不潰者較為適用。甘草則可清熱解毒、止咳祛痰止咳，其性平，其味甘，歸於十二經。現代藥理學發現甘草劑既能抗炎，又可抗變態反應，具有止痛、解痙、解毒、祛痰以及抗癌等多種藥理作用。西醫臨床多將甘草作為緩和劑，用於改善咳嗽癥狀，在咽痛、咽炎治療中應用廣泛。中醫認為甘草用之可補脾益氣，潤肺止咳，既可緩急解毒，又兼調和百葯，生用多用於咽喉腫痛，解藥毒、食物中毒，痛疽瘡瘍以及胃腸道潰瘍等症；蜜炙多用於咳嗽、心悸、乏力發熱、脾胃功能減退以及大便溏薄等症。蔥白則可發表通陽，兼具解毒之功。三味配伍，全方共奏清熱解毒、止咳祛痰、宣肺利咽之功。

由此可見，桔梗甘草湯適用於痰熱蘊結型的慢性咽炎患者，這也符合中醫解表散熱、清熱生津、降氣化痰的治則。除去桔梗甘草湯，日常生活中也有不少清熱生津、止咳化痰的食物，例如柿子、花生、豆漿、白蘿蔔、梨、荸薺、銀耳等等。而好爽糖作為食品糖果也能滋潤咽喉，其中主用青果，此外還有桔梗、胖大海、紫蘇、桑葉、桔紅以及紫蘇等多味中草藥，是日常養護嗓子必備之選。

生活忙忙碌碌，每天都有很多的事情要忙，正所謂偷得浮生半日閑。雖說偶發疾病是自然之事，但咽炎總是去而復返，不期而至，如同日常生活中的瑣碎爭吵一樣擾亂了平靜的心田，讓人難再「偷閑」。桔梗甘草湯，恰如辛味中的一縷微甜，唇齒之間，意靜心閑，而溫暖常伴。