作為人體最大的排毒通道,它擔負著人體內尿液和汗液的排放,它負責人體內70%的代謝廢物和毒素的排出,所以它是排毒的最佳利器。
而身體中其他臟器所排出的毒素,也要由膀胱經排出。也就是說:我們的膀胱經如同城市中的各種排汙管道,匯聚多處的汙水,等它們把這些毒素輸送到這裡後,就會由膀胱儲存和排出!
故而端午排毒,可以用杓子刮一刮,或者用艾條艾草熏一下!好處特別大!
具體是下面5種毒都能排掉:
1
水毒
40歲以上的人要注意,如果早上起來,下眼皮浮腫,腳踝浮腫,這很可能就是有水濁了。如果水毒排不出去,氣血運行就會不暢,腎臟也會出問題。
2
痰毒。
正常人的痰,早晨起來一兩口就完了,可是有的人不停地吐痰,沒完沒了,這說明有痰毒。痰從哪裡來?一個是飲食來的,一個就是肺不好,那就要看看肺是不是有什麼病。
3
脂毒
血管最怕這個!有的人很年輕的時候肚皮就大大的,挺著大肚子,這是因為脂肪太多了。中年人,很少運動還大口吃肉、大口喝酒,血管怎麼可能不堵。
4
淤毒
就是血液裡邊的淤積的毒素。淤毒大多是從40歲以後開始的,跟二三十歲的脈就沒法比了。我們現在很多老年人,血管已經堵得很厲害了,可是還在隨便吃不該吃的東西,這是很危險的。
5
氣毒
氣毒是在我們的肺裡邊。為了防止氣毒,我們每天早上起來,最好做做深呼吸,把肺裡邊的毒、濁氣呼出去,讓我們人體裡邊保持清新的空氣,這對我們生命健康是非常重要的。